夏天到了,夏天天气很热,太阳毒辣。我们在这个季节里,出门少不了带把防晒伞遮挡太阳。有一些对自己皮肤很 讲究的女孩,每次出门前一定要抹上防晒霜。那么大家知道防晒霜对皮肤会造成什么影响?油性皮肤应该如何选择 防晒霜呢?
涂抹防晒产品的短短一天内,受试者血液中的所有四种化学成分就都超过了FDA此前建议的0.5 ng/mL这一血浆 浓度阈值。
遗憾的是,虽然防晒霜已经被广泛使用,但关于其中化学成分吸收后的全身暴露情况,我们却知之甚少。因此 ,美国食品药品监督管理局率先领导开展研究,比较了不同市售防晒产品中的4种常见活性成分在最大使用条件下 的全身暴露情况,研究结果发表于JAMA。
防晒产品通常分为化学防晒和物理防晒。化学防晒能够吸收太阳光,通常含有容易被皮肤吸收的活性成分如氧 苯酮、阿伏苯宗、水杨酸辛酯,奥克立林、甲基水杨醇、肉桂酸辛酯和依莰舒等。而物理防晒则是通过反射紫外线 来起作用,典型成分是氧化锌、二氧化钛,并不会进入血液。因此,FDA试验针对的主要是化学防晒的成分。
这是一项小型随机试验,共招募了24名健康成人,平均35岁。他们被随机分为四组,3名男性和3名女性为一组 ,分别接受不同的防晒产品,包括2款喷雾,1款乳液和1款乳霜。受试者需要连续4天、每天涂抹4次防晒产品,而 且需要严格遵守推荐用量——覆盖75%的皮肤,每平方厘米涂2mg。在试验开始后的7天内,向每位受试者共收集了 30份血液样本,来检测阿伏苯宗、氧苯酮、奥克立林和依莰舒这四种常见的防晒成分。
共23人完成了研究。血液检测结果显示,按照推荐的最大使用剂量,涂抹防晒产品的短短一天内,受试者血液 中的所有四种化学成分就都超过了FDA此前建议的0.5 ng/mL这一血浆浓度阈值。而随着防晒产品的重复使用,随后 几天中,这些化学成分在人体血液内的浓度持续增加,也就是说,可能有一定的积聚效应。
2016年,美国食品和药品监督管理局(FDA)曾发布一份行业指南,建议通过最大使用剂量试验来评估人体对 防晒成分的全身吸收程度,以及真皮致癌性和胚胎毒性。但如果有充分证据显示防晒成分吸收后的血液浓度低于 0.5 ng/mL这一阈值,而且没有其他毒理学信号,则可以免除额外的安全性研究。
0.5 ng/mL的阈值设定基于以下原则:低于该剂量,任何未知化学物质的致癌风险低于十万分之一。
但高于阈值,具体会有哪些风险?还不知道。
也就是说,目前这些血液吸收数据的临床意义尚不明确。此外,这项研究是在室内进行的,没有暴露在阳光或 高温下可能也会影响防晒成分的吸收率。由于规模较小,人群有限,不同皮肤类型、年龄和日常防晒霜使用量等因 素的影响也有待检验。
但无疑,这项研究提出了一个新的安全性命题。我们非常需要进一步的研究,来了解防晒霜中这些化学成分进 入血液后对健康的潜在影响,正如进入血液的药物需要做安全性测试那样。
研究人员提醒,考虑到众所周知的阳光辐射风险,这项研究结果并不意味着人们应该停止使用防晒霜。加州大 学旧金山分校的皮肤科医生Kanade Shinkai博士也强调:“长期阳光辐射可能会引起皮肤癌和黑色素瘤,人们还是 应该做好防晒。”
根据美国皮肤病学会的信息,目前科学证据支持使用防晒霜。如果真的担心,物理防晒的典型成分目前被公认 不会吸收、是安全的,防晒服、帽子、太阳镜也都是有效的防晒手段。
油性皮肤适合什么防晒霜
油性皮肤的皮脂腺活动旺盛、毛孔粗大、皮肤多油少水的本质,决定了夏日选择的防晒品还要兼顾到肌肤的控 油需求。另外紫外线会对油性肌肤造成表皮肥厚、角质层增厚、毛孔进一步扩大、油脂分泌更多。其次,肌肤散热 的需要也会使毛孔张得更大,让皮肤更加油腻。因此我们应该选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜,使用 起来清爽不油腻,不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油,物理性防晒类的产品慎用。油性皮肤在夏季使用防晒霜之前 ,一定要使用控油系列的护肤品调理肌肤毛孔、出油等状态,因此,每天的肌肤清洁工作必不可少。我们要使用专 用的防晒清洁品,以使毛孔达到没有负担的状态。还有,油性肌肤的MM一般比较去喜欢去角质,在夏天一定要谨慎 ,过度的使用磨砂去角质,从而使真皮层暴露在阳光下,那么就不仅仅是晒黑那么简单了,对皮肤的伤害可能会持 续很久。
油性皮肤的日常护理
1、保持皮肤的清洁。
油性皮肤的人、每日要勤洗脸。同时,要使用香皂或洗面乳,以彻底地清洁油污。洗脸后,可拍以收敛性化妆 水,以抑制油脂的分泌,尽量不用油性化妆品。晚上洁面后,也可适当地按摩,以改善皮肤的血液循环,调整皮肤 的生理功能。每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
2、肌肤的控油补水,以精油为例:
洗面前,利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人 体,特别是感冒或呼吸器官方面的疾病,具有很好的疗效。
以上是为大家介绍的有关防晒霜一些常识,防晒霜对皮肤是否会有坏处,首先是要看防晒成分吸收后的血液浓度低 于0.5 ng/mL这一阈值,而且没有其他毒理学信号,则可以免除额外的安全性研究。油性皮肤选用什么洗面奶,主 要是以控油为主,做好日常中的清洁和护理。
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