脱发是我们生活中很常见的一种现象,不管是男性或者是女性,或多或少都会有脱发的症状。男性脱发更为严重些。导致脱发也有很多原因,有时候是由于压力过大导致的。大家知道吗?经常换洗发水竟会引发脱发,男性脱发有什么适合发型补救呢?
为什么经常换洗发水会导致脱发
有些人经常一个月就更换一次洗护产品,这样做实际上是错误的,首先,洗发水和洗发水之间PH值不同。其次 ,每周洗发水配方和添加剂也不一样,植物成分和化学成分含量也难判定。每更换一次洗发水,就会带来对头皮的 物理刺激。
人的头皮对洗发水有适应的过程,如果一直用偏碱性洗发水,头皮已经适应了,突然换成偏酸性,会对头皮造 成刺激,引起脱发。洗发水之间的配方也不一样,有化学成分也有植物成分,我们对新的配方不适应也容易对头发 造成损伤,或是加剧脱发。
吃什么能轻松防脱发
鹰嘴豆
因为头发主要是由蛋白质、角蛋白构成的,所以获取足够多的蛋白质以防止头发的断裂和脱落是十分重要的。 鹰嘴豆,也叫鸡豆,能提供大量的蛋白质,同时还有微量矿物锰。据了解,它能防止色素改变,导致头发花白。
猴头菇
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高。它还含人体所必需的多 种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用。
鳄梨
鳄梨是广受好评的神奇的美发食物。它含有丰富的维他命B和E,能促进头皮健康和发丝的生长。鳄梨同样含有 健康的单一不饱和脂肪,能使头发毛囊滋润,水分充足,闪闪发光。
治疗脱发的方法
梳头治脱发法
每天早起,双手十指分开插入头发,自前向后梳摩头皮几十下,再用梳子轻梳几十下,可辅助治疗脱发及斑秃 、少白头。
按摩治脱发法
双手放在头顶,用食指和中指在头皮上划小圆圈按摩头皮,依前额、后颈、两颞部次序按摩,每天1~2次,每 次10~15分钟,防治脱发的效果良好。
盐水防治脱发法
用半盆温水将 100~150克食盐溶解,浸入头发,揉搓几分钟后,加适量洗发精后继续洗,然后用清水过两遍。
辣椒治脱发法
将10克尖头小辣椒切成细丝,用50克酒浸泡10天,滤渣取汁,用棉花蘸擦秃发部位,能促进毛发再生。
适合脱发的男性发型
一、海湾型发型
如果我们的脱发从太阳穴的部位直逼到头发的中部,甚至脱发影响到了后脑勺部位的话,那我们可以选择的发 型就非常少了。不过在这种情况下,也还是可以补救的,我们可以使两侧头发往侧面修剪,让整体的头发有一个较 为缓和的过渡,简单说就是从无到逐渐有。
二、暗礁型发型
如果我们的发际线并没有太大的后移,但是在某些角度还是可以清晰的看到头皮的话,我们就可以采用这种暗 礁型发型,可以剃掉头发或者整体有层次的打薄。
三、半岛型发型
男性如果出现脱发的话,一般都会先从太阳穴的部位开始,往往反倒是靠近脖子部位的头发不会太多的脱落。 当我们的发际线退后大于1公分的时候,可以请理发师把整体头发根据前额处的发际线后退量进行修短,平衡整个头 发的长度位置。建议不要再用又硬又粘的发蜡等产品,剩余还在生长的头发其实还是要保持好。
四、海峡型发型
如果我们的头发脱落的只剩最后那么一小圈的话,人们都能非常清楚的看到我们的秃头,在这种情况下,确实 就没有什么太好的办法了,我们就只能展示我们的自信了,当然我们也可以全部剃光头发,留一个光头其实也没有 什么不好的。
脱发吃什么好
一、胡萝卜
胡萝卜富含维生素A,是保持头皮健康所必需的。头皮的健康之于美发不可欠缺,为此在菜单中要多用胡萝卜。
二、牡蛎
牡蛎以强精剂闻名,多吃牡蛎对培育健康的头发也大有好处,秘密就在于牡蛎富含锌,锌是一种强力抗老化成 分。
三、全粒谷物
全麦面包或加入全粒谷物的食品富含有益头发的锌、铁、维生素B族等营养素,建议用来替代零食。
四、豆类
菜豆、扁豆、大豆之类豆类对于头发健康有很重要作用。头发健康需要少量的生物素(维生素H),虽需求量少 ,但若不足头发就易变得脆弱。专家表示,为了头发健康,一周最好吃三杯以上的菜豆或其它豆类。
五、坚果
向往一头粗壮有力,亮丽动人的秀发,就要多吃坚果。坚果所含的硒是种对保持头皮健康必需的矿物质。坚果 里的核桃富含α亚麻酸,能令头发保持健康状态,此外也富含锌,对头发大有好处。花生、杏仁、葵花籽等坚果都 有同样的效果。锌不足容易导致掉发,因此平时要注意从饮食中摄取充足的锌。
为什么常换洗发水会引发脱发,通过上述小编的介绍,大家应该都清楚了解了吧。由于不同种类洗发水,ph不同洗发水的配方和添加剂不同,经常性更换洗发水会给头发带来一定的刺激性。如何预防脱发呢?也为大家介绍了一些治疗脱发的方法,脱发可以吃些什么好,大家都可以多了解。
免责声明:本文由互联网提供,内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。