平时的生活中大家是否有喝菊花茶的习惯呢?菊花茶是花茶的一种,有一种特殊的清香,健康专家指出喝菊花茶还有很多的功效和作用,那么菊花茶的功效和作用具体有哪些呢?有些人不能喝菊花茶,具体是哪些人呢?菊花茶很受女性的喜欢,但是经期可以喝菊花茶吗?
喝菊花茶有什么用
1、清热解火、消暑
菊花茶有清热解火的功效,是降火的良药。如果因为体内火旺而引起的痤疮或者是喉咙发炎等症状,可以喝菊花茶来缓解。此外,如果有外感风热、头疼等症状也可以适量的和菊花茶来缓解,效果也是不错的。还有的人会出现口腔溃疡的症状,这时候适量的喝菊花茶还能起到降火治愈的作用。
2、防止眼睛疲劳
平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
3、明目养神
日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目,还能够起到养神的作用,对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦,绝对是有益处的哦。
4、防止辐射
日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对于大部分的上班族而言,经常对着电脑过久的话,就应该多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。
5、杀菌消炎
多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌,能够达到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮肿
很多朋友会有眼睛浮肿的症状,尤其是经常熬夜的朋友,第二天早上起来的时候眼睛会肿的很严重。这时候,菊花茶也派上用场了,可以用棉签蘸取适量的菊花茶涂抹在眼睛的四周,还能够起到消除眼睛浮肿的功效。有需要的朋友一定要试一试,很快就会起作用。
7、抗衰老
经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。
哪些人不能喝菊花茶
1、孕妇
菊花茶的味道很好,但是菊花茶是性凉味甘的,有很好的清热去火的功效。可是就是因为这样孕妇才不能喝。孕妇的免疫力没有平常人好,脾胃还是很虚弱的,经常食用菊花茶会伤害到肠胃,还有可能会引起腹泻的症状,对胎儿的发育是很不利的,所以孕妇不要喝菊花茶。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏,如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用,对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下,即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状,菊花茶性寒,只会加重其症状,对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇,夏季食用并无大碍,但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱,喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性,老人需慎重。
小孩处在生长发育的高峰期,阳气正当时,喝菊花茶有削减阳气之效,好禁止食用。
5、伤寒感冒者
一般情况下,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合 喝,另外,感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌,加重咽喉炎症的作用,延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
经期能喝菊花茶吗
女性经期本身身子虚弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,经期受寒气容易会引起痛经、寒滞血瘀、不利于血液循环造成月经少流出不通畅等不良症状。所以经期的女性好不要喝菊花茶。另外,以下四种人不宜饮用菊花茶,要注意忌口。
怎么样,通过上面的讲解,大家对于菊花茶的功效与作用应该是了解了吧。原来经常喝菊花茶好处很多,不仅能清热解火、消暑,防止眼睛疲劳,消除眼睛浮肿,还能抗衰老。但是菊花茶性凉,上面提到的人群不适合喝菊花茶,不然后起不好的作用。还有,女性经期也不要喝菊花茶。
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