腹泻的情况在生活中大家都遇到过,这是很难受的同时也会影响到大家正常的生育工作。那腹泻怎么办呢?我们吃什么食物能缓解腹泻呢?宝宝的抵抗力很弱,经常会出现腹泻的症状,宝宝腹泻怎么办呢?想要避免腹泻我们就要知道腹泻的原因,哪些原因会引起腹泻呢?我们一起来看一看。
腹泻吃什么
1.香蕉
香蕉的口感很好,营养价值也很高,含有多种的微量元素和人体所必需的营养物质。其中的维生素A能增强人体的抵抗力,经常腹泻会导致身体的电解质不平衡,香蕉中的镁和钾能有效的防止电解质的紊乱。香蕉中还有大量的果胶,帮助大便成型,有效果减少大便的次数。
2.加盐的白粥
腹泻可以喝点加盐的白粥,不要放肉。腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3.面食
如果有腹泻的症状了,建议吃一些有利于消化的食物,面食是一种很容易消化的食物。面条中的营养比较丰富,还有利于消化,所以腹泻的人吃面条是一种很不错的选择。但是要注意的是,面条不能太油腻,太油腻的食物反而会增加肠胃的负担。
4.苹果
苹果是一种很好的水果,和香蕉一样,苹果也含有很多的营养物质。而且你知道吗,苹果还能治愈腹泻。取一个苹果,切成小块,放入水中煮一会,三到五分钟就可以,每天使用两到三次,能有效的治疗腹泻。但是要注意的是,千万不能加糖,加了糖之后反而会使腹泻更加严重。
宝宝腹泻怎么办
1、一般疗法:
若幼儿还不到6个月,是母乳喂养,则依旧母乳喂养,若是奶粉喂养,则依旧奶粉喂养。若满6个月以上,则可以吃一些青菜粥或者其他混合性食物,给宝宝补充营养。
(1)、可以榨一些应季水果汁或香蕉泥,为孩子补充钾。
(2)、可以将食物碾碎,然后制作成泥,这样既好吃又营养。
(3)、鼓励幼儿吃饭,每日至少6次。
(4)、当宝宝停止拉肚子之后,要依旧喂他吃上面食物,直到体重恢复正常。不过,这些方法只适合腹泻轻微的情况下使用,若情况严重的话,则要禁食8—24小时,并静脉补液。
2、液体疗法:
(1)口服法:若幼儿呕吐、脱水不严重的话,可分次补充液体。
(2)静脉补液法:比较适合中度脱水的幼儿。
3、药物治疗:宝腹泻不止,并有出现以下症状,则要立即就医
多次水样便、频繁呕吐、口渴、不爱吃东西、发烧、便中带血。
4、控制感染:找准病因,使用抗菌药。
5、对症治疗: 腹泻可服碳酸铋,一天3次,若腹胀的话,在可服胃蛋白酶合剂l毫升,或多酶片一次l片,一天3次。
6、治疗偏方:将红萝卜洗好切碎,加水熬烂,然后捣成红萝卜泥即可。
7、保护娇嫩皮肤:并用温水清洗宝宝的屁股,在吸干。
8、适当增减衣物:幼儿的衣物,要根据气温而增减,不可太多,也不可太少。另外,要多喝水,及时补充水分,这样才好的快。
腹泻的原因
①肠道感染性疾病
慢性细菌性痢疾,慢性阿米巴痢疾,肠结核,慢性血吸虫,菌群失调及难辨梭状芽胞杆菌肠炎,肠道真菌病等。
②肿瘤
大肠癌,淋巴瘤,类癌综合症,胃肠道激素细胞瘤。
③肠道非感性炎症
炎症性肠病(克隆病和溃疡性肠病),放射性肠病,尿毒症性肠炎,胶原性肠炎。
④小肠吸收不良性腹泻
原发性(热带性口炎性腹泻及非热带性口炎性腹泻),继发性(胰液或胆汁分泌不足如慢性胰腺炎、胰腺癌、胆汁性肝硬化、肝外性胆道梗阻等;小肠吸收面积减少如短肠综合症、小肠—结肠吻合术或瘘道等。)
⑤功能性及全身性腹泻
如肠易激综合症、甲状腺功能亢进、糖尿病、慢性肾上腺皮质功能减退、多发性动脉炎、硬皮病等。
有腹泻的问题可以吃什么缓解呢?通过上面的讲解,大家是否已经清楚了呢?腹泻是一种很不好的体验,还会影响生活和工作,腹泻的时候我们可以吃一些香蕉、苹果、白粥等食物,能有效的治疗腹泻。如果腹泻比较严重的话建议一定要及时的就医,排除身体上的疾病。
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