胃肠功能紊乱这是上班族常见的疾病,该病可能是心理因素引起的,还可能是生活方式不当引起的,该病发作容易引起腹部不适,因此出现胃肠功能紊乱要积极的调理,那么出现胃肠功能紊乱怎么调理?下面专家来为大家介绍帮助调理胃肠功能紊乱的食物,一起来看看吧。
胃肠功能紊乱也就是常说的胃肠神经官能症,这属于功能性疾病。一般认为精神因素为本病发生的主要诱因,如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等,均可导致胃肠功能异常活动,进而引起胃肠道的功能紊乱。
胃肠功能紊乱起病大多缓慢,病程常经年累月,呈持续性或有反复发作。患有胃肠功能紊乱的人多表现为:反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、胸口下灼热感、食后腹胀、上腹明显不适或疼痛,情绪发生变化时这样的症状会明显加重。
而单纯肠神经官能症又称肠易激综合征,多以肠道症状为主,患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘等症状,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,但粪便可稀可干。总之,胃肠功能紊乱的具体表现是不完全一样的,会有一定的个体差异。
对于胃肠道功能紊乱的治疗,只有通过精神调适和改变行为等方式,才能从根本上解决问题。传统治疗上,一般是饮食疗法、营养支持、镇静安眠、解痉止痛等综合治疗的方法。医生会根据病情对症调整用药,例如使用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、多潘立酮、莫沙必利等。关键还是要患者自身主动调节情绪、消除思想顾虑,提高疾病治愈信心才行。
胃肠功能紊乱怎么调理 四种食物帮助调理
1、羊血
在羊血里面含有大量的蛋白质,营养价值很高,同时也含有少量的无机盐以及葡萄糖,具有止血以及解毒的功效,能够辅助治疗鼻子出血吐血、产后血晕以及跌打损伤等。
2、葵花籽仁
葵花籽里面含有不饱和脂肪酸、微量元素和维生素b1,同时维生素e以及蛋白质也是非常丰富的,里面所含有的钾离子能够保护心脏,预防高血压的情况。含有的维生素e,属于抗氧化剂能够提高免疫系统,含有的磷脂以及植物固醇能够抑制胆固醇的合成,防止血浆中胆固醇的过多,具有防止动脉硬化的功效。葵瓜子里面含有的物质能够调节脑细胞代谢,具有催眠的效果,特别适合于高血压、高血脂症人群,同时也可以缓解胃肠道功能紊乱所引起的腹部疼痛。
3、银杏果
在银杏里面含有大量的黄酮甙,能够防止冠心病,脑血栓以及老年痴呆症的发生,同时也可以辅助治疗脑功能减退以及动脉硬化。经常性的车能够扩张微血管,加快全身的血液循环,让人们的皮肤变得更加红润,同时也具有益肾固精以及敛肺定喘的功效。
4、橙子
在橙子里面含有大量的胡萝卜素以及维生素c,能够抑制癌细胞的产生,具有软化血管以及保护血管的功效,加快了新陈代谢的速度和血液循环,具有降低血脂以及胆固醇的功效,经过研究发现只要每天喝三杯橙汁就能够增加身体里面的好胆固醇的含量,预防心脏病的产生,在橙汁里面含有的柠檬素以及类黄酮能够增加好胆固醇的数量,把坏胆固醇排出体外,同时也能够预防胆囊炎。
胃肠道功能紊乱西医治疗方法
(一)心理治疗
对2/3病人有效。治疗胃肠功能性疾病的关键在于解除心理障碍调整脏器功能。如果患者怀疑或忧虑自己患了某种疾病,医生进行针对性检查,解除疑虑稳定了情绪,这本身也是一种治疗手段。
(二)支持疗法
除非患者全身情况很差,一般不需卧床休息。生活有规律,适当体育活动,可增强体质,加速神经功能恢复。神经性厌食者伴严重营养不良、鼻胃管进食又引起腹泻的患者,需静脉输入营养。高纤维素食物可缓解IBS病人的症状。
(三)药物治疗
短期给予三环类抗抑郁药对具有明显精神症状的患者有用,在痉挛性腹痛的IBS患者,抗胆碱能药物双环??郑?icycomine10~20mg,3~4次/d)可减轻餐后腹痛和便意窘迫;钙拮抗剂得舒特50mg 3次/d可减少餐后锋电位活动的增加,薄荷油0.2ml饭前服用,可松弛平滑肌均对腹痛有一定缓解作用,洛哌丁胺(易蒙停2mg 4次/d)对腹泻型IBS有效。
有胃肠道功能紊乱的朋友,可以试试以上介绍的食物帮助调理身体不适,同时要积极的治疗,除了治疗外,要注意心理调理,保持良好的心态,愉悦的心情这都是利于疾病的治疗的,以上介绍的内容希望对大家有帮助。
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