每到秋冬的季节很多朋友会发现嘴唇有干裂的情况,而且会越舔越干,甚至出现嘴唇出血的情况,这让很多朋友苦恼,也不知道该怎么办,那么秋季嘴唇干裂是什么原因?专家表示日常身体缺水,不注意唇部护理,很容易出现干裂的情况,下面来看看吧。
秋季嘴唇干裂是什么原因?
1、经常舔嘴唇的坏习惯
很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实,唾液只能暂时湿润嘴唇,但是蒸发较快,使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。
2、没有养成涂润唇膏的习惯
润唇膏可为嘴唇提供保护,可选择有防晒指数的产品。
3、选择了不正确的牙膏
很多牙膏都含有十二醇硫酸钠,可导致皮肤干燥、刺痒等,冬天应尽量减少使用这类牙膏。
4、身体脱水
饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。
5、对金属过敏
如维生素B12服用过多,就可能导致钴过敏,并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏,不要让嘴唇碰触金属制品。
6、习惯了用嘴呼吸睡觉
经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。
7、吃柑橘类水果过多
柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇,使其对阳光敏感,导致干裂。
8、服维生素A过量
每天摄入的维生素A过多,就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外,服某些药物,如心得安也会嘴干。
嘴唇干裂脱皮怎么办
1、软膏与牙膏齐上场
如果出现有化脓的现象,需要在化脓出涂抹红霉素软膏。另外,牙膏对于治疗嘴唇开裂具有很好的效果。因为牙膏里面都会含有薄荷等杀菌成分,对于嘴唇感染具有很好的治疗作用。
2、戴口罩
尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单,是为了保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。
3、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
4、涂抹蜂蜜
如果发现自己的嘴唇有点干的时候,可以用棉签沾点蜂蜜或者是植物油涂抹在嘴唇上。切记,患有糖尿病人不要涂抹蜂蜜。蜂蜜不仅能够有效的滋润皮肤,还能抑制细菌的增长,避免嘴唇因破皮导致感染出现。
5、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素,能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
6、涂眼药膏润唇
涂眼药膏比润唇膏还要好。眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥,市面上销售的很多润唇膏,主要成分是凡士林油脂,而红霉素眼膏里也有大量的凡士林,可以起到润唇膏一样的功效。而且,红霉素还可以消炎杀菌,对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇,红霉素比润唇膏更有效,而且价格更实惠。
7、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮,可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦
六种预防嘴唇干裂的方法
1、按摩嘴唇
经常按摩嘴唇,有助于促进血液循环,使嘴唇获得养分,增加营养,这样嘴唇自然就会变得滋润了。按摩的方法并不难,每晚临睡前用化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩就行了。
2、蜂蜜
保湿功能强大,十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜均匀地涂在嘴唇上,保留20分钟后擦拭干净,坚持一段时间后,嘴唇就会变湿润许多。
3、及时补充维生素
维生素的缺乏也是嘴唇干燥的重要原因,冬季新鲜蔬菜少,容易造成维生素缺乏,而嘴唇粘膜细胞的健康与维生素关系密切。对此建议,在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋,白箩卜。等蔬菜与紫菜、海带等海产品以补充所需维生素。同时,应多吃一些含维生素B2的食物。食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高,其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、谷类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2。
4、嘴唇的死皮要用剪
很多人一旦唇皮翘起,就会用手去撕,但这样做并不正确,而且还有可能导致嘴唇出血,甚至感染……唇皮翘起的时候,要用小剪细心地对着镜子剪掉。
5、正确使用润唇膏
很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏,其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了,如果嘴唇已经开始脱皮,就要停止使用。
6、补水
天气干燥,机体内外均容易缺少水份,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。戴口罩可保持嘴唇的温度和湿度,还可以避免风吹日晒等外界对口唇的刺激。尤其是骑车一族,戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。
以上就是关于嘴唇干裂的原因以及应对方法介绍,专家提醒大家在秋冬季节要注意对唇部护理,避免出现嘴唇干裂的情况,一旦出现了嘴唇干裂要积极的采用措施,避免情况严重引起唇炎,以上介绍的内容希望对大家有帮助。
免责声明:本文由互联网提供,内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。