食盐这是日常常用的调料，也是每日必须摄入的调料，其实食盐不仅是可以帮助美味食物，同时还可以帮助护理肌肤，比如采用食盐洗脸帮助美容护理，那么使用食盐洗脸有什么好处?下面专家来为大家介绍日常采用食盐洗脸的好处，一起来看看吧。

食盐洗脸有什么好处?食盐的美容功效

一、食盐控油

油光泛泛是很多女性倍感棘手的问题。其实，食盐去油就是个好方法。

对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

二、食盐明目

洁面后，取适量的食盐放入温清水里，待食盐溶化后，将脸浸泡在淡盐水中，在水中慢慢张开眼睛，上下左右活动眼球来达到用淡盐水洗眼的效果。洗后的双眼明亮有神。

三、食盐祛痘

很多女性背部易长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转。

四、食盐清洁

洗脸后，取约一小勺细盐放在手掌心加水3--5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环状按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透呈白粉时状时，用温水洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果。

五、食盐亮肤

用食盐亮肤用于冬季，可以说十分应季，冬季的肌肤容易暗沉，采用食盐能够亮肤，有效改善肌肤暗沉。

洁面后，取一小勺细盐放在手掌心中，加入清水3--5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边擦边按摩。几分钟后，会发现脸上的盐水干透呈白粉时状，这时你就可以用温水将脸洗净了，持续进行，每天早晚洗脸后各一次，你会发现肌肤明显明亮了很多。

六、食盐祛斑

食盐可以去斑，取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位，隔日一次。长期坚持可淡斑美白。

七、食盐除死皮

由于食盐的颗粒均匀细小、遇水后容易溶化的特点，涂在皮肤上加以按摩的话，可以去除废旧角质。但是这个不能常用来去角质的。肌肤敏感者慎用。

八、食盐除双下巴

将抹了大量盐的右手指沿着下颌及右脸颊边沿由中间往右移动;同样，左手指沿下颌及左脸颊边沿往左移动;左右手交替进行，有节奏地做50次。然后用保鲜膜把抹盐的部分包起来，用发带固定，休息10分钟后用水冲掉，隔一天做一次即可。

食盐确实是天然去角质的上好材料，效果比我们买的任何产品都效果显著，但是由于食盐颗粒太大，要准备护肤专用的盐就可以。不过也不是所有皮肤都适合用盐去角质，肤质较薄的就要慎用。而且也不能频繁使用，正确的方法是每周只用一次就可以了。

盐水洗脸注意事项

1、最好用没有用过的食盐,可以在刚开封时用小瓶单独装起来;所用的盐一定要是细盐,或者专用的盐,千万不能用一般的食盐!

2、每次用4~5滴牛奶兑盐,不能把盐直接往脸上搓,应当稀释,在盐半溶解状态下开始用来按摩;由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,所以在按摩的时候用力必须非常轻;注意不可将盐水涂在眼睛周围,以免渍伤眼结膜。

3、半分钟后用清水洗去,不能太久了;为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护,所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。有痘痘或者伤口之类的皮肤的用盐水洗脸会有刺痛感,请慎用;敏感肤质者最好不要使用。

4、不要洗得太勤,洗多了皮肤会变干燥、变薄,抵抗外界污染能力减弱。干性皮肤者,最好用加一匙水溶性或弱油性的按摩霜与盐和水混合。

5、假如使用专门洗脸的盐,在购买时最好不要选购添加了其他成分的,比如有柠檬成分和美白成分的,听起来好像有更好的效果,但这种专门用在脸部皮肤的盐都不是溶解在水里使用的,是直接用盐在脸上做磨砂,虽然已经很细小了,但脸部的皮肤还是会磨出很多细小的伤痕。

以上就是关于食盐洗脸的好处介绍，日常采用食盐洗脸可以帮助去除油脂、粉刺、黑头，皮肤表面的角质和污垢，同时还提亮肤色、明亮双眼并且可以控制T区出油，便宜又好用赶紧学起，但是日常也要少用，尽量避免频繁使用食盐洗脸。