夏季皮肤爱出油,很是油腻,这对很多朋友都是很大的煎熬,更是让很多爱美的女性苦恼,其实皮肤油腻的原因有很多,日常作息不规律、饮食油腻、压力过大都会导致就爱出油,引起肌肤油腻的情况,那么夏季肌肤油腻怎么办好?下面专家来为大家介绍应对方法,一起来看看吧。
皮肤油腻的原因
1、生活作息不规律
在彻夜的疯狂玩乐之后,皮肤摸起来是不是变得粘粘的?如果持续着不规律的生活或是睡眠不足的话,自律神经的功能会变得失调,容易出错。如此荷尔蒙的平衡被破坏,而造成皮脂过度的分泌,因此,即使无法做到早睡早起,也应该有充分的睡眠,尽量每天以相同的步调生活。
2、食物使肌肤出油
理所当然,吃了油腻、脂肪含量高的食物,当然变得很容易出油。尤其是新陈代谢好的人,因为将脂肪排出体外的功能很强,皮脂的分泌也会较旺盛。特别容易出油的人,在夏天时应告诫自己少碰油炸食物、花生、巧克力等多油的食物。
3、肤质也会遗传
的确,肤质是会遗传的。父母都是油性肤质,你的肤质也很有可能是油性肤质。另外,长期在相同的饮食习惯下生活,父母、兄弟姐妹的肤质通常都会很类似。
4、过大的身心压力
荷尔蒙平衡被破坏的另一个原因是压力,尤其女性荷尔蒙很容易受压力的影响,如果分泌有错乱,首先就是引起皮肤问题。当然,不管是油性或干性肤质的人,都会有这种情况。不要太受压力的影响,早点解决自身的压力才是上上策。
皮肤油腻怎么办
1、放弃碱性多泡沫的洁面膏,改用洁面乳。
2、用保湿爽肤水代替收缩水。
3、补充皮肤水分、勿用油质面霜。
4、深层洁肤面膜与水分面膜交替用。
5、外出必备吸油面纸和保湿化妆水。
6、选择水质的防晒液。
夏天皮肤油腻怎么办
每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会。
每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如:洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。
洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。
通过以上内容的介绍,大家对于肌肤油腻的原因应该知道了吧,专家提醒大家要注意以上几点原因,可以帮助预防油腻,同时一旦出现了油腻的情况,要注意护理,可以帮助缓解肌肤油腻,以上介绍的内容希望对大家有帮助。
免责声明:本文由互联网提供,内容仅代表作者个人观点,与本站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。