金华市中西医耳鼻喉医院,耳聋是一种常见的生命疾病,给患者的生命和健康带来极大的危害。本病患者应及时治疗,同时做好疾病预防措施。下面就来看看金华浙中耳鼻喉科医院医生的介绍,希望对大家有帮助。
耳聋的预防方法:
1、戒烟、少量饮酒: 由于吸烟和饮酒对听觉神经有毒性作用,特别是在烟雾中尼古丁进入血液,使小血管痉挛,血液粘度增加缓慢,导致内耳供血不足,从而促进耳聋。
2。避免噪音: 噪音会令失聪的耳朵更加疲劳,引致内耳的小血管痉挛,减少流向内耳的血液,导致失聪。因此,听音乐、看电视和戴耳机听音乐时不宜太大声,一般放置在85分贝左右即可。
3、避免挖耳,经常按摩: 挖耳朵是一个坏习惯,容易伤害耳道,引起感染。发炎,甚至可能损伤耳膜,耳道发痒,可以用棉签蘸点甘油或酒精轻轻擦拭耳道。按摩耳垂前后坚持依风穴和耳穴可增加内耳血液循环,保护听力。
4、保持良好的心境,多参加锻炼:过度的疲劳和精神紧张,都会引起内耳缺血,影响听力,如恼怒、动肝火等。平时多参加力所能及的锻炼,如郊游、散步、打太极拳,可促使全身血液循环,加强内耳血液供应,延缓器官衰老。
金华市中西医耳鼻喉医院,金华浙中耳鼻喉科医院提醒:以上就是耳聋的预防方法,大家应该正确的认识,在生活中积极的做好防治,远离耳聋的发生带来危害。
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