白癜风是常见的皮肤病，在生活中大家对这些疾病问题其实也有一定的认识和了解。都知道患有白癜风之后要注意日常的饮食，在食物选择上要注意吃一些能吃的。在平时多吃水果对病情也有一定的改善，要注意在水果选择上要吃一些能吃的，哪些水果是可以吃的呢？在日常该怎么样做好白癜风的预防工作呢？下面一起看看吧。

白癜风患者可以吃哪些水果

1、苹果：苹果是最有营养价值的水果，也是大家常吃的水果，苹果中含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、烟酸、纤维素等营养素。由此可见，苹果是白癜风患者可以选择的最好的水果。

2、黑葡萄：葡萄不仅吃起来好吃，而且还含有丰富的矿物质，钙、钾、磷、铁以及维生素B1、B2、B6等，还含有多种人体所需的氨基酸，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。

3、乌梅：乌梅有很大的营养价值，因为这种水果含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此，乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，也适合白癜风患者食用。

如何制止白癜风出现扩散

白癜风扩散是白癜风的症状病情进一步加重的表现，对患者影响更大。白癜风扩散形成全身性泛发性大面积白斑，造成排汗不畅，皮肤代谢紊乱，甚至导致内分泌系统紊乱，进而引发多种并发症，如恶性贫血、斑秃、支气管哮喘、风湿性关节炎等免疫性疾病，以及糖尿病、甲亢等内分泌性疾病。白斑的形成是因为黑色素合成不足使皮肤色素脱失形成的，这样一来，皮肤阻挡紫外线的能力就大打折扣，容易被紫外线伤害而导致光敏性皮炎等疾病，而且皮肤癌的发病率比正常人也要高很多。此外如果白癜风累及巩膜，造成巩膜中的色素减少，则容易形成白内障等眼科疾病。

全国各地都有白癜风的患者，看这一点就知道白的危害有多大，人们应该重视它，如今白癜风扩散性越来越强，它的危害也越来越明显。白癜风扩散后最大的危害还在于对外貌的损害，在当今社会，人们越来越重视外在美，很多人对白癜风患者有一定的歧视，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响，严重打击患者自信心、自尊心，从而易导致一系列心理方面的疾患。

以上这些都是关于白癜风的介绍，做好疾病的预防对病情的改善好。日常要知道白癜风预防要重视饮食的选择，其中哪些水果能吃，对病情有改善，文中和大家介绍的这些水果是能多吃的，希望这些能帮助到大家。平时大家要注意做好身体的调养，注意做好预防白癜风扩散，希望这些能帮助到大家。