对于患了白癜风的病人来说,日常生活中应该多注意一些事项,这样才能防止病情加重,像有些白癜风患者就不在意日常护理,所以病情就一直不见好转,所以护理还是很重要的。护理的工作有很多,洗澡是大家都非常关心的一点,不知道患了白癜风能不能洗澡,洗澡时有什么需要注意的。下面就来一起看看。
白癜风患者洗澡时要注意哪些事项?
1、首先,白癜风患者是可以洗澡的,但是在洗澡的时候应该以热水为主,在炎热的夏季,也是应该保持这样的习惯,一般以35到40度的温水为宜,洗澡的次数不能太多,因为次数太多,对皮肤表面正常的油脂造成伤害,皮肤表面的保护性的菌群会被洗掉,容易导致皮肤出现搔痒等症状,皮肤的抵抗力会变弱,反而也会造成并发症。
2、其次,洗澡的次数应该合理,不管是在秋天还是在冬季,或者是气温比较低的季节,白癜风患者有条件的时候一定要每天洗澡,但是洗澡的次数要掌握好,能坚持每天洗1到2次,每次20到40分钟,与使用同样药物的治疗,而不洗澡的患者,相比较来说,通常也能够缩短疾病的治疗时间,对白癜风患者的治疗会起到辅助的作用。
3、还有,白癜风患者在洗澡的时候要注意时间,一般掌握在20到50分钟是比较恰当的,洗澡的方式建议是浸浴,不要过度的搔抓或搓擦皮肤,以免会导致皮肤受损,产生应激性的反应,影响皮损的消退,另外,白癜风患者在洗澡之后,要注意自身的保暖。
白癜风患者日常还要注意什么?
1、合理膳食:患病后应注意调整饮食,多吃高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品,适量补充多种微量元素,多吃一些深颜色食品,如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃仁、黑木耳、黑枣、桑椹、花生等。平时少吃或不吃富含维生素C的食品,如西红柿、橘子、柚子、杏、山楂、草莓、猕猴桃等。白癜风病情进展期应忌食肥甘厚味之品和鱼腥海味。
2、避免强光曝晒:夏季阳光直射地面,照射强度大,曝晒之后易引起皮肤炎症,特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损,失去产生黑素的能力。但白癜风却应主动地,适度地配合日晒,日晒时间随季节而调整,例如秋,冬,春初,阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面,以上午,傍晚为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃窗照射,照射的时间可以短一些,次数多一些,这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗作用。
3、增强身体体质:白癜风的发病和内分泌失调有关系,要增强体质改善身体各项机能,坚持进行体育锻炼是不错的方法,比如散步、跑步、跳绳、瑜伽、体操、游泳等,长期坚持避免持续加重病情,有助于白癜风治疗。
4、避免身体外伤:烧伤、烫伤、割伤、挤伤、擦伤、磕伤、碰伤等皮肤外伤会影响神经纤维正常功能,引起内分泌紊乱,降低黑色素的代谢合成。如果你是白癜风患者,可能会引起白癜风扩散。
以上就是为大家介绍的患白癜风洗澡时要注意什么以及日常还要注意什么的相关内容了,希望对大家有所帮助。总而言之,患上白癜风可以洗澡,但是要注意洗澡的温度、次数、时间,日常生活中也要注意饮食、防晒、运动、外伤等方面的护理,只有做好了这些方面的护理,才能防止病情加重。