产前恐惧一直是准妈妈常见的情绪表现，往往负面情绪往往会对孕妇的分娩产生一定的影响。因此，准妈妈要正确认识分娩，消除或降低负面情绪，实现顺利分娩。成都精神专科医院，你对产前恐惧症了解多少？如何应对产前恐惧症？产前恐惧症会影响宝宝吗？

　　目前，社会恐惧症的确切原因和发病机制尚不完全清楚，但主要原因可分为以下几类：

　　①生物学因素：遗传因素的影响，父母有或有社会恐惧，孩子更容易有社会恐惧。

　　②生理原因：社交恐惧症的发病是由于人体内一种叫做社交恐惧症的疾病“5-羟色胺”化学物质失调。这种化学物质。

　　③心理原因：社交恐惧症患者一般自尊心强，害怕被别人拒绝，或对自己的外表没有信心。

　　④家庭原因：性格压抑，或父母没有教会他们社交技能等。

　　⑤社会原因：社会环境本身比较恶劣，与人交往时遇到的挫折居多。⑥思维方式：性格实际上是人们自己思维方式的外在体现，不正确的思维方式造成了社会恐惧症。

　　恐惧症的症状

　　广场恐惧症

　　焦虑：当患者接触到公共场所或人群聚集的地方时，他们会感到不安不安，担心晕厥，难以自控，惊恐发作频率较高。

　　避免：病人可以通过避免来减少焦虑，避免去人多的地方。

　　预期焦虑：患者到达人多.聚集的地方之前已经焦虑了.严重病人甚至不能出门。

　　其他症状：也可能出现抑郁症状.人格解体、强迫思维等。

　　社交恐惧症

　　病人在社交过程中害羞，表现出极度的紧张和尴尬，担心自己会在公众面前出丑，担心别人会嘲笑自己，担心别人会给自己不好的评价。

　　病人害怕的对象可以是生人.也可以是熟人，甚至是自己的亲戚.配偶，更常见的对象是异性.上司等。

　　特定恐惧症

　　它是指对特定物体或动物的不合理恐惧，如动物.自然环境.接受注射.看见血液.场景等刺激因素。

　　通常，患者只会害怕一个特定的对象，少数人会同时害怕多个对象，引起患者强烈的情绪和生理反应，并通过避免来缓解。

　　恐惧症不治疗会带来什么危害？

　　1.影响身体健康

　　当恐惧症发作时，神经系统总是处于兴奋状态，加速全身血液循环和新陈代谢，导致内分泌紊乱，降低抵抗力和免疫力，容易感染病毒和细菌，常见的是心脑血管疾病和胃肠道疾病。

　　2.影响患者日常生活

　　其主要原因是患者内心的不安.恐惧。生活在社会上很难。似乎什么都不在乎，但又害怕去关心，去牵连自己。

　　3.带来严重的心理压力

　　恐惧症患者也意识到恐惧是不合理和不恰当的，但他们无法控制恐惧和行为。如果他们想控制心理压力，他们会产生焦虑，甚至头痛、头晕和呕吐。

　　此外，恐惧症患者还可以使用传统的中医针灸，配合芳香植物缓解症状，研究证明香气松精神，配合中医针灸，可以改善恐惧症患者的睡眠，促进睡眠治疗的改善，请恐惧心理非常有效。