如今不只是年轻人爱在各种社交平台上出没,连中老年人也对社交平台非常感兴趣,无论走到哪里都要刷一刷朋友圈、微博等网络社交平台。在大多数人的观念中,这些社交平台比较有意思,还能拉近陌生人与陌生人之间的关系,然而有研究显示,经常浏览网络社交平台的人可能更焦虑。
美国佛罗里达州立大学最新研究发现,在社交网站上花费大量时间的人会因过分关注“点赞”数量和朋友评论,从而引发焦虑。
研究人员召集了960名参与者,对他们花在社交网站“Facebook”(相当于微博或微信)上的时间进行评估。首席科学家帕米拉·基尔博士称:“95%的研究对象使用Facebook,每天花在上面的时间超过1小时。”研究发现,在社交网站上花时间最多的人更有可能发生饮食失调,并且更看重别人对他们的评论及“点赞”的数量,还喜欢把自己的照片与其他人做比较,从而引发焦虑。该研究提醒爱玩微博或微信的人,不要太在意别人的评价,做好自己才是最重要的。
由此可见,很多网友想在社交平台上获得一定的关注度,点赞数量越高,朋友评论得越好,自己越开心。然而,某些人就是因为太在意这些数量,导致自己的生活节奏被打乱,从而出现饮食失调等现象,而且还容易把自己与他人进行比较,产生焦虑的情绪。