如何预防强迫症?这几点需注意
2017-03-17 15:05:13
来源:9939健康网
遗传因素莫忽略
强迫症具有一定的遗传因素,但并非绝对。
还有很大一部分原因,是由于强迫症患者表现出的过分焦虑被子女习得;
同时,患有强迫症的父母可能对子女的教养方式存在一些问题,儿童在不良的家庭模式中成长,更容易发展出各种精神疾病,包括强迫症。
因此,强迫症患者在对待子女时,需要注意的是多采取支持、爱护的教养方式,与孩子多进行有效的沟通,建立一个有利、健康的家庭环境。
另外,要重视自己的病情,尽量避免在孩子面前表现出过度的谨慎、焦虑。
如果你或你的孩子表现出疑似强迫症状,应及时前往当地的精神卫生中心就诊,避免造成病情延误。
如何预防强迫症?需要给自己积极的心理暗示,凡事以平常心对待,不要要求多高,平时多多培养兴趣爱好,找一些事转移注意。如果发现自己已经患病,需要及时找到合适的解决办法,进行诊疗,不要拖延,防止病情严重。