相信每个人都希望自己和家人身体健康的度过每一天，但人们总是会患上这样或者是那样的疾病。慢性肾炎这种疾病属于慢性疾病之一，患上慢性肾炎给身体带来很大的危害，而且这种疾病康复过程比较长，下面小编就给大家详细说一说引发慢性肾炎的原因和慢性肾炎如何护理。

　　慢性肾炎的病因有哪些

　　细菌、病毒感染容易引发慢性肾炎。这是最常见的慢性肾炎的病因，特别是上呼吸道感染(普通感冒)、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性肾炎症状加重。

　　滥用药物容易引发慢性肾炎。有些患者盲目的使用肾毒物，氨基式类药物、庆大霉素、卡那霉素及链霉素等。这也是常见的慢性肾炎的病因。

　　疲劳过度容易引发慢性肾炎。根据临床验证，疲劳过度也是慢性肾炎的病因的主要一点。包括过度劳累(如参加重体力劳动和剧烈运动)、开夜车、甚至房劳等，均可使慢性肾炎病情加重。

　　慢性肾炎应如何护理

　　慢性肾炎护理：饮食方面。肾病患者饮食要求低蛋白、低盐饮食。若肾病患者采取高盐饮食，会加重肾小球硬化，加速肾功能下降。摄入不足会营养不良，降低机体的抗病能力，对人体也不利。一般情况下，每日蛋白质摄入量60克左右。具体摄入量，需按照定期复查血的白蛋白含量、体质情况而作相应调整。

　　慢性肾炎护理：自我保护防感染。慢性肾炎患者，当身体抗病能力下降，发生各种感染时，肾炎便会加重或急性活动。感染的部位最常见的就是咽喉、呼吸道，其次是皮肤等部位。因此，防受凉、受湿，少食干燥、刺激性食物，注意口腔清洁、保持皮肤清洁，偶有损破及时保护，防止细菌侵入。

　　慢性肾炎护理：自我按摩。慢性肾炎患者，要学会通过合理的按摩方法，来减轻病痛，这同样对减小肾脏受损程度，也是非常必要的。搓擦腰眼：两手搓热后紧按腰部，用力搓30次。增强肾脏功能。揉按丹田：两手搓热，在腹部丹田处按摩30-50次。丹田乃人之真气、真精凝聚之所，为人体生命之本。此法如果做到常用，可增强人体的免疫功能，提高人体的抵抗力，从而达到强肾固本目的，有利于延年益寿。

　　慢性肾炎护理：休息方面。慢性肾炎患者需注意休息，不要过度活动，否则会加重病情，如尿检变化会加重，尿蛋白增多或血尿增多，休息后则好转或恢复到原来水平。原则上，肾功能正常者，应该参加一些轻柔的文娱活动，防止过度激烈的运动。

　　看了关于对慢性肾炎的引发原因和慢性肾炎如何护理的相关内容，相信大家对于慢性肾炎这种疾病应该有了一个比较清晰的认识了。我们知道引发慢性肾炎的原因有很多，这就要求我们在平时要提供警惕，另外大家还有注意做好预防慢性肾炎的工作，发现问题要及早的检查治疗。