1.首先要做到血糖控制达标。
如果糖尿病妇女的血糖控制不佳,极易引发阴道炎症,并可引起暂时性的、但常常是可以纠正的性回避、性交疼痛或阴道痉挛等。患有阴道炎症的病友要合理应用药物,彻底治疗阴道炎:出现萎缩性阴道炎的女性病友可适当口服雌性激素(如尼尔雌醇片等),也可用阴道润滑剂。当血糖控制达标、阴道炎治愈后,其症状也会随之消失。
2.预防阴道干涩。
阴道干涩多是由于性激素水平低下而引起的,并由此而引起性交疼痛。一旦出现阴道干涩症状,首先应向医生汇报,并由医生确定是不是激素水平低下,考虑是否采用激素替代治疗。激素替代疗法可增加阴道的润滑性,其给药方式可采用口服药、注射针剂或阴道油膏的形式。需要提醒的是:采用激素替代疗法必须征得医生的同意,不要自作主张。如果已经度过绝经期,或其他原因不宜使用激素替代治疗,可使用阴道润滑剂。但须切记:在使用阴道润滑剂之前一定要征得医生的同意。
3.注意性活动引发的低血糖。
性唤起、性交前奏。性交和性高潮都是需要消耗能量的活动。根据性活动持续的时间,性反应和性高潮的重复情况,大约需要消耗600千卡的能量。如果性活动开始时血糖正常或偏低、且胃中没有储存足够的额外能量的话,那么,紧张的性活动可能会引起低血糖。低血糖不仅对身体有害,而且可能危及生命。如果妇女在性活动后没有检查血糖和补充糖储备就立刻睡着了,这可能会有生命危险。减少性活动导致低血糖反应的最好方法是睡前吃一点补充能量的食物,或者性活动后对下降的血糖采取必要的措施。性活动后吃一些水果和面包可能会是最佳的方案。
4.减轻压力,放松心情。
对于自己的病情,很对患者或多或少会有一些压力,这样也就会影响生活的质量,所以糖尿病治疗专家建议,放松心情,缓解压力,也是治疗和控制糖尿病的有效方法。