痛经是妇科常见病,,很多女性都为此苦恼不堪,痛经痛起来让人嘴唇发白,无法正常工作,痛经不可单纯见痛止痛而堆叠止痛之品,必须辨证论治,分清虚实,追究病因以对因治疗为主,止痛为辅,配合内服、外治,包括针灸、食疗、意疗等方法,方能奏效,达到根治的目的。临床常见病因有寒凝、肝郁和血亏3类。
内服
寒凝胞宫证:苔薄白,脉弦迟,经前形寒肢冷,经期下腹凉痛,得暖稍舒,经行不畅,四肢不温,纳谷不香。以温经散寒为治则,方用温经汤化裁:
桂枝10克,白芍10克,炮姜10克,乌药10克,木香10克,砂仁10克,艾叶5克,香附10克,川断10克,高良姜10克,鹿角霜15克,蛇床子10克,焦三仙30克。
肝郁血滞证:苔薄白,舌质紫,脉弦涩,经前胁乳胀痛,心烦易怒,经期腹部剧痛,经行暗块,块下痛缓,经后口苦纳呆。以疏肝活血为治则,方用四逆散化裁:
柴胡10克,枳壳10克,青皮10克,赤芍10克,丹参30克,地龙10克,元胡10克,川楝子10克,生栀子10克,莱菔子10克,生山楂15克,徐长卿10克,炒橘核15克,蒲黄(包)10克,蚕砂(包)15克。
营血亏损证:苔薄白,舌质淡,脉沉细,经前神疲气短,精神不振,少言懒动,经期下腹隐痛,延绵不止,经行色淡量少,纳差便溏,心悸失眠。以健脾养血为治则,方用归脾汤化裁:
生芪10克,当归10克,白芍10克,生地10克,黄精10克,香附10克,木香10克,葛根10克,炒白术10克,生杜仲10克,鸡血藤10克,菟丝子10克,白扁豆10克,三七粉冲3克。
外敷
除内服外,痛经还可外敷,按虚实不同来组方。
虚证:桂枝30克,白芍60克,生黄芪60克,当归30克,山药30克,鹿角霜30克。
实证:丹参60克,乌药60克,玄胡30克,川楝子30克,生栀子30克,乳没各30克。
药物共研细末,陈醋调成厚糊状,过敏者浓茶调,每晚睡前用布敷于神阙、关元、三阴交、双涌泉,晨起去除。
针灸:可取地机、次髎、关元、气海、天枢、归来、足三里、三阴交等穴。
耳针止痛:可选子宫、内分泌、肾上腺等穴。
食疗
食疗辅佐镇痛:①气滞血瘀者:香附15克煎汁,煮食山楂30克。②寒凝血瘀:红枣10个,花椒3克,生姜25克,红糖30克,煎服,每天1次,连服3~5天。③气血不足:丹参60克,当归30克,白酒1斤,或黄酒2斤,浸泡半个月,经前适量饮用。
对于女性来说,痛经实在是一件让人比较痛苦的事情,我们需要针对痛经的症状找到合适的治疗方法,这样会有效缓解痛经。而且广大女性们要注意在月经前不要吃生冷辛辣的食物,经期中更不能吃,这有助于缓解痛经,大家可以学习上面的偏方,来缓解自己的痛经问题,记住,一定要坚持服用!