感冒容易引发咳嗽,在咳嗽难忍的时候,很多朋友都会选择吃药,但是药吃多了容易降低免疫力,所以专家建议经常咳嗽的朋友,结合食疗方来治疗,哪些食疗方可以治愈咳嗽呢?下面小编就来总结几个不错的方法,有需要的朋友一起来瞅瞅吧!
银耳冰糖羹:咳嗽吃什么好?用银耳10克,冰糖20克。先将银耳去蒂,拣净杂质,用冷开水浸泡至胀大变软。再将银耳、冰糖放沙锅中,加水适量,用文火炖煮90分钟,至银耳松烂、汤汁稠时即成。当夜点食用,每晚1次。可以滋阴润燥,化痰止咳。适用于肺阴不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中带血等症。
陈皮茶:用陈皮(最好用鲜橘皮),白糖适量。将陈皮用水洗净,撕成小块,放人杯内,用开水沏,焖好;将泡焖的陈皮汁倒出,汁内加白糖搅匀即可,代茶饮用。此茶可以顺气、止咳、化痰、健胃、消暑、去温。适用于脾虚胃弱,咳嗽气喘者,此外还可以使皮肤健美。少女饮用最宜。
萝卜茶:咳嗽吃什么好?用白萝卜100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
山药杏仁粥:用山药粟米各100克,杏仁20克,酥油适量。山药煮熟,粟米炒为粉;杏仁炒熟,去皮、尖,捣为末。每日空腹开水调杏仁末10克,山药、粟米粉各适量,人酥油服。可补中益气,温中润肺。适用于脾虚体弱,肺虚久咳等症。
咳嗽吃什么好?很多朋友都因为咳嗽引发了支气管方面的疾病,如果你不想让疾病加剧,那么你就应该尽早的联合偏方来治疗,上文中这几个小偏方在调理咳嗽等方面有显着的成效,你只要坚持使用这些食疗方法,就可以早日痊愈,朋友们赶紧尝试起来吧!