在冬天,很多朋友都会出现咳嗽的病症,大家的肺部容易受到损害,这个时候如果你想润肺,不妨多吃一些可以养肺的食疗方,掌握住这些食疗方,你就不会再受到咳嗽的困扰,下面小编就来推荐几个不错的民间食疗小偏方,感兴趣的朋友来认真的看看吧!
1、盐蒸橙子:最适合儿童孕妇
食材:橙子一个、盐适量、纯净水一瓶。
做法:治疗咳嗽用什么偏方好?将橙子洗干净,放到碗里,加入纯净水和少量盐巴,浸泡20分钟取出表面的果蜡;将橙子的顶部削掉一块,用筷子在上面戳几个洞,均匀的撒上盐巴,不用太多哦,少许就好;把切开的橙子盖盖好,插上一个牙签固定;接着放入锅中,开火蒸熟。吃的时候记得把果皮去掉,吃果肉和汤汁。两天一次,直到症状好转。
功效:橘子性寒,其果肉能生热化痰,橘皮又是治疗咳嗽的一等良药;而我们所加的盐巴,可以起到一定的消炎作用。所以在咳嗽的时候吃还是非常有效的。
2、金桔酱:止咳润肺小良方
食材:治疗咳嗽用什么偏方好?选取金桔半斤、白糖和冰糖适量、蜂蜜适量。
做法:将金桔洗干净,然后用温水浸泡30分钟,去掉身上残余的农药;然后捞出来沥干,切成小块(金桔的核不能丢,它祛痰的功效非常好。);将切好的金桔块放到大盆中,散上白糖搅拌均匀后放入冰箱冷藏1天。将腌制好的金桔倒入锅中,加入适量清水和冰糖,开火将冰糖熬化(煮的过程中要不停的搅拌),直到金桔变成熟黄色就可以关火了;放凉后将金桔倒入罐子中,加入适量蜂蜜然后封盖冷藏。吃的时候舀一点出来泡水喝,每天喝一次,咳嗽很快就能好。
功效:治疗咳嗽用什么偏方好?金桔本身就有化痰止咳以及开胃消食的功效,虽然味道有一些酸苦,但是对付咳嗽是非常有效的。别看金桔小小个,它可是浑身是宝,针对慢性咳嗽,痰多的功效非常好。特别是它的核,简直是治疗咳嗽的一剂良药。
上文中所介绍的这些偏方有着良好的止咳功效,如果你经常为咳嗽而烦恼,还没找到合适的止咳方法的话,不妨就来认真的学习一下以上这几种止咳治疗方,只要你在使用这些偏方的时候,能够学会忌口,严格管控自己的饮食,相信很快就能治愈咳嗽!