现如今很多人都反映有“足跟痛”的现象,足跟痛又叫“脚跟痛,”是由于脚跟两侧疼痛而导致行走不便的一种疾病,在各个医院的病例中以女性和老年人最为居多。及时治疗也是非常重要的保健工作,那么下面就一起来了解下关于足跟痛的小偏方吧!
足跟痛的小偏方
米仁根赤豆汁治足跟痛偏方
做法:取生米仁根、赤小豆、土牛膝、木瓜以及牡丹皮各适量,加水炖煮食用。
功效:生米仁根、赤小豆、木瓜、土牛膝、牡丹皮炖煮是治疗足跟痛最为常用的一种食疗偏方,对于缓解足跟痛有很好的效果,大家不妨尝试一下。
葡萄根饮治足跟痛偏方
做法:取新鲜的葡萄根洗净后,加水煮成汤饮用即可。
功效:葡萄大家都不陌生,每年夏秋季的时候,正是吃葡萄的旺季,但是大家知道吗,实际上,不仅葡萄好吃,其葡萄根也是一味难能可贵的中药材,具有除风湿的作用,可以用来治疗足跟痛。
川芎当归猪脚汤治足跟痛偏方
做法:将猪脚洗净后,和川芎和当归一起炖煮约一个小时左右,吃肉喝汤即可。
功效:川芎和当归都是活血通经的中药,与猪脚一起炖煮,可以起到很好的濡养经络的作用,最为适合患有足跟痛的患者食用了。
黑豆红枣炖鸡肉治足跟痛偏方
做法:将鸡肉、川乌、黑豆以及红枣洗净后,一起放入锅中,加入适量的清水大火煮沸后,转小火慢煮约3个小时后,加适量的调味料进行调味即可。
功效:川乌又叫铁花,具有很好的祛风除湿、温经止痛的作用,临床上一般用于关节疼痛、风寒湿痹等疾病的治疗,将川乌和红枣、黑豆以及鸡肉一起炖煮食用,对于治疗足跟痛效果是非常不错的。
通过以上的介绍,相信大家对于治疗足跟痛小偏方都有了一定的了解。足跟痛其实在现如今的生活中也非常常见,如果你也有这样的情况,不妨在平时的生活中按照以上的食疗方法来进行饮食哦,不仅能够补充营养,对治疗足跟痛也很有效果哦!