类风湿疾病是特别常见的一种风湿疾病的类型,还会导致关节炎疼痛的症状的,大家知道应该怎么去缓解类风湿的情况吗?其实有一些食疗药膳是有很好的保健效果的,接下来大家一起来看看可以缓解类风湿的食疗药膳方吧!
无花果猪瘦肉汤
原料:无花果150克,猪瘦肉100克。
制作方法:将无花果、瘦肉分别洗净切片,加水300毫升,烧开后加入精盐,煮至熟透,下味精、淋麻油。
功效:适用于风湿疼痛。
独活黑豆汤
原料:独活12克,黑豆60克,米酒少许。
制作方法:将独活、黑豆放入清水中,文火煮2小时,取汁,兑入米酒,1日内分2次温服。
功效:祛风胜湿,活血止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风湿痹阻者。这样的食疗方法可以有很好的缓解疼痛的作用,而且还可以有滋补的效果。
甘草附子汤
原料:甘草9克,白术12克,炮附子9克,桂枝12克。
制作方法:上料加清水5碗,煎至1碗,分2次温服。
功效:温阳逐湿,祛风止痛。适用于风湿性关节炎、类风湿性关节炎属风寒湿痹阻者。
蛇肉归红汤
原料:当归15克,黄芪25克,薏苡仁50克,红枣(去核)6枚,蛇肉200克。
制作方法:将当归、黄芪、薏苡仁、红枣分别洗净。蛇肉洗净,切成小块。把全部用料放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,调味即可。饮汤吃蛇肉,每天1料。
功效:补气益血、祛湿除痹。用于慢性风湿性关节炎、类风湿性关节炎等之关节疼痛、活动不便者。如果你也有类风湿的情况,这样的食疗方法是不错的选择呢,可以起到很好的缓解关节疼痛的作用,对于缓解类风湿有帮助。
上面所说的这些就是关于缓解类风湿的一些食疗方法的,看了上面介绍的这些之后,相信大家也都了解了。这些食疗的方法是非常的有营养的,可以缓解关节疼痛和养阴润燥的,对身体健康也是非常有帮助的,在生活中是可以经常吃一些像这样的食物的。