在生活中,大部分人的脸上是经常会长出一些痘痘的,而且还有许多的朋友因为平时的一些疏忽,结果导致了脸上长出一些痘痘,想祛除但是又不知道方法,其实大家可以选择喝祛痘粥,那祛痘粥有哪些呢?祛痘粥怎么做呢?今天为大家带来了几款不错的祛痘粥,一起去了解下吧!
祛痘粥有哪些 祛痘粥怎么做
祛痘粥推荐一:薏米蜂蜜粥
材料:适量的薏米、百合以及蜂蜜。
做法:把准备好的薏米和百合用水清洗干净,然后倒进锅内,加适量的清水开火煮,等薏米煮烂为止,再加适量的蜂蜜搅拌均匀即可。
祛痘粥推荐二:果菜绿豆饮
材料:适量的绿豆、小白菜、芹菜以及苦瓜等等。
做法:先把绿豆清洗干净,然后倒进锅内煮半个小时,滤其汁备用,再把苦瓜、小白菜、芹菜等食材清洗干净,然后切成块,倒进绿豆汁中搅拌均匀,滴几滴柠檬汁后,再加适量的蜂蜜进去调味即可。
祛痘粥推荐三:绿豆薏苡仁汤
材料:适量的绿豆、薏苡仁以及山楂。
做法:先把绿豆、薏苡仁以及山楂用水清洗干净,然后加水泡半个小时,将几种食材倒进锅内煮,煮开后关火盖上盖子焖十五分钟左右即可。
通过上面的这些介绍,相信大家应该都了解了。大家应该也都知道哪些粥是可以祛痘了吧!生活中可以祛痘的粥还是蛮多的,而且做法也比较简单,大家完全可以自己在家做来试一试。