大家在民间应该听说过,“吃腰子是可以补肾的”这个说法吧,因此,许多的男人都爱吃腰子。但是从健康的角度来分析的话,腰子并不是健康食材,如果经常吃腰子,还可能给男人健康带来危害。究竟吃腰子会有哪些危害呢?接下来,小编就告诉大家吃腰子的健康风险。
猪、牛、羊等的肾脏里面均含有不同数量的重金属镉,镉对人体组织和器官的危害是多方面的,尤其是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害,不仅会造成精子的数目减少,还可能会因镉对染色体的伤害,造成受精卵不易着床,影响受孕。
猪脑中虽然含有较高的蛋白质,但胆固醇、脂肪含量也非常高,每100克猪脑中,胆固醇含量达到2500毫克,是同等量鸡蛋黄的8倍左右。
有慢性病的人不建议吃这类食物,如患有肾功能不全、血脂异常、心血管疾病等疾病,本身就要限制胆固醇、脂肪的摄入,而肾功能不全者本身就需要限制蛋白摄入量,倘若还进食猪脑这类食物,反而会适得其反,加重病情,因此建议远离此类食物。
看了这些介绍,大家也应该都清楚了,吃腰子没有补肾的功效,错误的吃腰子,还有可能会损伤肾脏的。由此可见,“吃腰子补肾”的说法并不靠谱。那么看了这些,大家在日常生活中就需要注意了,不要再乱吃腰子了。