胃是人身上非常重要的一个器官,所以大家在日常生活中要好好的保护好自己的胃。但是问题就是现在的人们对自己的胃是很不重视的,所以就导致了胃部的发生,那么大家知道有哪些养胃的食疗吗?大家别担心,今天久久健康网的小编就要来给大家讲讲养胃食疗方法有哪些?
双鱼汤:
原料:花胶100克,鲜鱼腥草100克制法:花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分钟即可,调味后食花胶饮烫。
功效:清胃生肌止痛。
适应:胃热患者,即经常感觉胃里有灼烧感,及因热而引起上消化道出血的患者。
胡椒猪肚汤:
原料:新鲜猪肚一个,白胡椒15克制法:将胡椒打碎,放入洗净的猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入沙锅内慢火煮至烂软,汤中放入少许芫荽调味,将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤。
功效:温中健脾、和胃正痛。
适应:胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。
虫草百合鸭肉汤:
原料:冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克制法:先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
功效:健脾养胃并润肺补肾。
适应:脾胃虚弱、肺肾不足,元气亏虚的患者。
上面介绍的这些养胃食谱大家都知道了吗?现在大部分人是越来越不重视自己的胃了,是经常的不吃或者是暴饮暴食的,这也可能和现在的社会发展有关,现在的人们因为工作的原因经常会顾不上吃饭,这样对胃的伤害是非常大的,以上介绍的这些养胃食疗法大家可以看一看。