其实电脑一族的人是越来越多,而且生活的方方面面也都会运用到电脑。在用电脑的人群当中,不乏一些脱发患者,所以有些人就会担心电脑辐射会造成脱发。其实对于这一问题目前并没有科学证实过。很多原因都会导致头发出现脱落,而电脑的辐射应该在正常的承受范围内,并不能引起脱发状况。长沙哪家医院治疗脱发好呢?
专家指出,从事电脑工作的人脱发患者确实较多,主要是因为这类人用脑的时间比较长,注意力会高度的集中,长时间就会导致大脑兴奋性持续增高,而与头发生长相关的内分泌就会发生紊乱,皮脂腺分泌会异常旺盛。毛囊容易被栓塞,使头发营养的供应功能出现障碍,造成头发脆性增加而极易发生脱落。合 那家医院治疗脱发好?因此,要避免脱发,关键仍在于科学用脑。
具体应对方法是:
1.调整好使用电脑的时间。一般情况下,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几分钟。
2.保证充足的睡眠。不论工作有多紧张,每日8小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
3.养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。
4.静想练习。每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情,聆听自己呼吸的节律,尽量放松下来。姿势不拘,或坐或卧,以舒适为度。
最后就是我们传统的食疗,食疗主要是以黑芝麻为主,众所周知黑芝麻能够补肝肾,通五肠,所以起到生发养发的效果,取梗米加黑芝麻煮粥,每日一次服用,几个疗程后就可以看到效果了。
专家提醒:脱发患者要尽早发现病因尽早治疗,为了不错过治疗时机,专家建议患者到专业的医院,找经验丰富的专家就诊,以便找到病因,能够及时采取科学的治疗方法。长沙 那家医院治疗脱发好?更多关于脱发的治疗问题,可以咨询长沙医院皮肤科的在线专家,专家将为大家解答。