青春痘是处于青春期的少男少女们常见的皮肤病,由于青春痘病因错综复杂,表现多种多样,所以青春痘的治疗不是一简单的事情,也因此,在进行青春痘的治疗之前,了解相关的治疗注意事项就显得很有必要。那么,治疗青春痘的注意事项有哪些呢?一起听听专家的专家吧。
青春痘是很多爱美人士的眼中钉肉中刺,影响着他们的形象,打击着他们的自信心,所以他们都渴望能够解决青春痘。
1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了青春痘就悲观、丧失自信,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。
2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使青春痘加重,可以用一些中草药控油洁面乳,强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。切记不要挤青春痘,防止便秘。
3、在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。
4、在生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
5、在用药方面,不宜服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物。
平时要少吃辛辣、油炸、高热量的食物,虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
专家提醒:以上的内容就是青春痘治疗时应避免的事项,希望青春痘患者在生活中多加注意,养成良好生活、饮食习惯,避免病情的加重。同时,青春痘还应该积极的进行治疗,为自己选择一家正规皮肤医院,在专业医生的治疗指导下摆脱青春痘的困扰。