对于部分光敏性皮肤病患者来说,春季紫外线含量骤然升高,容易引起皮肤过敏,医生建议,在要做好防晒措施的同时,也要注意饮食,少吃荠菜、芹菜等光敏性食物。
10招令你远离春季皮肤过敏
1.生活要有规律,保持均衡的饮食及充足的睡眠。
2.保持皮肤清洁,经常用冷水洗脸,以增强肌肤抵抗力。
3.要保证皮肤吸收充足的水分,避免炎热引起的皮肤干燥。
4.避免过度的日晒,使用敏感肌肤专用的防晒品,否则会引起皮肤受到灼伤,出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。
5.选用敏感系列护肤品,如:敏感面霜、细胞乳液霜等等,以镇静肌肤。
6.使用同一牌子化妆品,选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。
7.选用特效的敏感精华素,使皮肤增加纤维组织,使薄弱的皮肤得以改善。
8.经常洗头,养成每天洗头的习惯,可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上,进而引发皮肤过敏。
9.尽量不化浓妆,在皮肤过敏后,立即停止使用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护。
10.多摄取维生素A、C及E等,这些都是对皮肤有益的,对健康皮肤如此,对敏感皮肤更为重要。
久久健康网皮肤专家温馨提示:患有这类疾病一定要及时治疗,不要抱有侥幸心理,也不可讳疾忌医,以免给自己带来更大的伤害,科学的防治才是真正摆脱此类疾病的王道!
(编辑:郭燕林)