老人味是常见的,并且在年纪大的人身上是比较多见的情况。人一旦上了年纪,身上就容易散发出一种异味儿,也就是大家常说的“老人味”,尤其是五十岁后的老人味道会更加的明显。一般情况下,老人自己闻不到味道,但是身边的人却能感觉到,一些孩子们甚至会因此嫌弃自己的爷爷奶奶。我们会发现有的老人身上味道比较浓烈,有的老人身上味道比较淡,那么老人味是怎么来的呢?
人进入老年之后,身体机能衰退,身体就容易出现各种各样的问题。老人们由于行动不便,可能对个人的卫生就没有那么重视了,洗澡也没有那么频繁了,就会导致身体中的一些油脂和代谢的产物没办法及时的清理掉,这时候就容易散发出一些异味。其实老人们身上出现的这种异味,就是身体自然代谢而导致的,作为子女们,不应该嫌弃,而是应该帮助老人们解决这个问题。
人变老之后,皮肤会开始变得松弛有褶皱,而一些细菌和代谢物就喜欢藏在这些褶皱里面,这些细菌和代谢物长时间的堆积,就会产生大量的污垢,因为皮肤褶皱比较难以清洗,所以代谢物不清理掉就会散发出臭味。尤其是夏天出汗很多的情况下,味道就会更加的明显。
老年人身体素质的下降,身体机能的衰退,都会导致一些疾病找上门来,而一些疾病也是导致臭味的源头。像是糖尿病、肝脏不好、上呼吸道疾病等等,都会导致老人身上有腐败的味道,所以说当老人身上异味明显,也要注意是否是身体出现了问题。
对于老年人来说,想要减少老人味,那么在平时的饮食中就要注意,不要吃一些辛辣刺激的食物,少喝酒,避免抽烟,在饮食上最好以清淡为主,平时可以多吃一些苹果、橘子、核桃、花生等食物,也可以适量的补充一些维生素C,从而祛除身体出现的异味。
在夏天的时候,由于天气炎热,流汗比较多,会加重身上的异味。所以老人们在夏天的时候,最好是每天都洗一次澡,冬天的时候最好是一周洗一次,晚上睡觉之前可以用热水泡泡脚,减少脚上的细菌。平时经常使用的被子、床单等都要经常的进行晾晒,从而减少身体出现的异味。在吃完食物之后,也最好是及时漱口,将口腔中食物的残留物给清除掉,否则就很容易形成口臭。
身体出现疾病,也是会产生老人味的一个因素,所以当身体出现不适的时候,就要及时的进行治疗。平时要注意做好个人的卫生,要勤换洗衣服,并且平时要注意多运动。身上出现老人味,一般老人自己是闻不到的,再加上行动不方便,所以就更加的不愿意洗澡了,甚至还会自暴自弃。这种情况下,就需要家人的帮忙以及督促,做好个人的卫生工作,健康才能有所保证。
总之,当身边的老人们出现老人味,希望大家能以平常心看待,不要嫌弃老人,毕竟每个人都会有老去的那一天,善待老人,生活才会更加美好。