老人喜欢经常的泡一些黄芪,怎么喝才健康呢?我们都知道这个黄芪,而且很多人都习惯性的用它来泡水喝,那么如果是老年人喝这个黄芪泡水的话,会给老年人的身体带来一些什么样的好处,我们就应该来看看,老年人在喝这个黄芪泡水的时候,一定要根据自己的体质去喝,才是最好的选择。
日前,蒋奶奶头晕、失眠、心慌,到湖南省第二人民医院检查。医生发现,导致老人身体不适的原因,是她每天用黄芪泡水喝,本来是想补气,但这种中药滋补方式与她的体虚体质并不对症,医生建议停服黄芪。该院主管中药师刘利表示,不少老人将枸菊地黄丸、黄芪、党参等补药当成普通食品食用,这种做法是错误的。
医生介绍,蒋奶奶体虚,且有高血压病史,黄芪服用超量,易导致血压突然升高,引起一系列身体不适。市民在服用一些补药前,先要弄清楚自身的体质,再对症下药,才能发挥补药应有的作用。体虚分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等多种。黄芪的作用主要是补气,气虚之人服用后身体不适的症状会减轻或者消失;但阴虚之人就不适合服用黄芪,而比较适合服用一些滋阴的中药,如六味地黄丸等。
不同的虚症表现各有不同。刘利特别提醒,高血压、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者,应在医师指导下服用滋补类中药,服用4周后症状无缓解就应去医院就诊。
黄芪泡水喝的功效
黄芪不仅仅可以作为一味中药材进行治病,同时还可以在饮食中添加作为一种食材。除此之外,在日常生活中保健身体可以选择最为简单的一种方法那就是泡水。将黄芪泡水之后服用能够很好的促进身体中的血液循环,除此之外久病的患者服用之后也能够起到不错的治病作用。
除此之外,日常服用之后还具有消肿、利尿、美容养颜以及降低血糖和防治感冒的作用,所以说是一个多面手对于多种疾病都具有非常不错的作用。平时在各大中药店中都能够购买,并且价格也很便宜。
上班族最好能够坚持每天都喝一些黄芪水,这样不仅能够令身体的体质还有免疫力更加的出色,同时还具有促进脾胃健康、肺虚等等情况,对于身体乏力、咳嗽气短还有感冒具有很好的治疗效果。如果你感觉到自己的压力非常的大,身体也越来越疲惫,那么喝一些黄芪水能够很好的令身体充满精神;很多人在早上起床的时候眼皮会出现浮肿的情况,这对于很多爱美女性来说是不能够忍受的,想要改善这种情况,只需要泡上一杯黄芪水就可以美美的恢复容貌;如果想要起到非常不错的养颜美容的作用,那么将黄芪和白芷以及红花一起泡水服用只需要长期坚持皮肤就会越来越白皙哦!
除了以上介绍的好处之外,经常服用黄芪也会很好的保护心血管,对于高血压、高血脂以及癌症具有很好的预防以及治疗的作用。建议在日常生活中只要有条件,最好能够长期坚持用黄芪进行泡水服用,不仅能够令身体越来越健康,精气神也会越来越好,皮肤也会越来越白皙。
虽然黄芪服用之后对于身体的好处有很多,但是并不是所有的人都适合服用。黄芪泡水喝也有副作用和禁忌,下面我们来看看黄芪泡水喝的禁忌有哪些。
黄芪泡水喝的禁忌
1、正在月经期间的女性也是不能够服用黄芪水,否则会对月经还有身体造成不利影响。
2、如果是属于肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者,那么千万不要服用黄芪泡水,因为这不仅不能够令身体恢复健康,反而会加重病情。这一类型的患者想要令身体恢复健康,那么就应该将黄连、大黄、败酱草以及栀子一起泡水服用,千万不能够选择黄芪。
3、感冒发热的患者别服用黄芪,这不利于身体退烧;
4、怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意,因为很有可能导致滑胎,对胎儿和孕妇造成伤害,特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。孕妇如果不小心使用了黄芪,那么有可能导致体内的羊水减少,这样在分娩的时候产程就有可能增加,这增加了胎儿的危险。另外还有研究结果显示,服用黄芪之后会增加染色体畸形以及细胞微核率的增加,对于将来孩子的身体以及智力发育造成损伤,所以正在备孕以及怀孕的女性服用黄芪都需要谨慎。
5、如果是患有肺结核的患者,症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热,那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水喝的,一定要根据具体情况搭配合适的中药。
6、黄芪不宜过量使用,因为过量的黄芪进入身体之后,会打破身体内环境的平衡状态,容易导致各种身体不适情况的出现。
黄芪服用之后能够很好的改善记忆力退减以及头晕乏力等等情况,但是如果平时过量服用了黄芪水,那么不仅不能够改善头晕眼花的情况,反而会导致病情价值,也就是头晕更加严重,记忆力也没有得到很好的恢复。黄芪属于一种温补性的中药,如果过量服用,身体主要表现为心烦气躁以及脸颊泛红。
小贴士:黄芪是一种温补的中药材,所以想要获得最好的效果最好能够选择在早上服用。不过,如果身体出现了不舒服的情况,那么并不建议服用。除此之外,晚上也不是服用黄芪的时间点,另外也不要超量服用。很多人想要快速的获得效果,于是私下决定增加黄芪的分量进行泡水,这不仅不能起到美容、消肿以及预防感冒的作用,反而会导致身体出现问题。想要获得最好的养生功效,那么每次泡黄芪水一定要控制在15克左右,并且分为两三次服用,这样才不会出现超量的情况。
其实这个黄芪水里面的营养价值也是非常丰富的,就像一些高血糖高血压的患者,而且喝了以后真的是可以达到降低身体里面的一个血糖的,就像老年人喝的时候也是有着非常的讲究的,并不是所有的人都特别适合喝的,那么在喝的时候还是应该要适量,不要长时间的去喝了,以后也会影响自己的。