如果家里有老人经常出现脚痛情况,可要警惕,及时查明原因,很有可能是受某种疾病影响。老人脚痛的原因有哪些?赶紧来了解。很多老年人都存在着某种脚部疾病,导致脚痛,甚至影响正常行走。还时不时的疼痛,让老人们难受不已。首先我们看看老人脚痛的原因。
老人脚痛的原因
1、趾外翻引起脚痛
多见于中老年妇女,主要表现为行走或站立时,脚趾疼痛,拇趾端明显向小趾倾斜,趾跖关节肿胀,局部皮肤增厚,这种病有一定的遗传因素。
防治的方法是穿松紧合适的鞋,夜间睡觉时可用特制的小夹板固定拇趾,尽量使外翻的拇趾回到中立位,病情严重时需用手术治疗。
2、腱膜炎引起脚痛
老年人的跖腱膜弹性较差,功能降低,如果剧烈跑跳、长时间走路以及受到寒冷潮湿的刺激,容易发生炎症。防治的方法是老年人不要剧烈跑跳,特别不适宜跳广场舞。在日常生活中,多用热水洗脚,平时尽量踮着脚尖走路,病情严重的请医生用强地松龙配普鲁卡因局部封闭。
3、足部溃疡引起脚痛
40岁以上人群更容易发生足部溃疡。一大原因是2型糖尿病患者增多。糖尿病患者下肢血流不畅,血管变窄,神经受损,很容易导致“糖尿病足”(脚部局部感染、溃疡、化脓等)。专家建议,糖友一旦发现脚部失去感觉,应绝对避免脚部受伤,切勿光脚穿鞋或走路,趾甲避免修剪得过秃,以免无意中剪伤脚。
4、足底脂肪垫炎引起脚痛
奥尼尔表示,与人体各处皮下脂肪一样,保护性的足底脂肪也随着年龄增大而逐渐消失,于是导致足底脂肪垫炎。站立时间过久会导致脚底疼痛。专家表示,穿减震效果更好的鞋子可缓解足底脂肪垫炎。硅胶鞋垫也有一定帮助。
脚痛饮食原则