过节过年回家很多子女都希望可以给父母买到正宗的保健品,可是无奈大多数人自己也不知道如何去选择!目前市场上的保健品大体可以分为一般保健食品、保健药品、保健化妆品、保健用品等。保健食品具有食品性质,如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等,具有色、香、形、质要求,一般在剂量上无要求。那么,如何选购适合父母的保健品呢?
1. 不要把老年保健品当成“神药”,心理预期太高。老年保健品不等同于药物,不可能一吃就马上见效,起码服用三至六个月再看效果。服用哪一类老年保健品,最好咨询医生或营养师。
2. 在购买老年保健品时一定要购买正规厂家生产的有批号的保健品。如何得知老年保健品是正规的呢?主要看包装上的几个重要标识:有无生产地?有无厂商?有无小蓝帽批号?
3. 谨慎参加保健品厂商举办的讲座。现在保健品的广告花样很多,保健讲座就是当中最为常见的一种,聚集众多老人开会后怂恿购买。这个时候,老年人除了一双慧眼,一颗冷静的心也不可或缺,应三思而后行,建议到正规的大型超市商场的保健品专柜购买正规产品。
4. 缺啥补啥、随意服用并非好习惯。企图服用一种老年保健品就能达到解决所有身体问题是异想天开的,需要看清老年保健品的主要功效再购买。在食用老年保健品之前,要教父母学会看说明书,认真研读搞清楚服用的时间、频率、注意事项等。