当人们步入老年之后,皮肤就变得比较敏感,稍有不慎就会出现过敏的症状,因此,他们皮肤的保养跟年轻人会很不一样;此时,老年人在护理皮肤时,一定要重视补充营养,而市面上一些高效的营养护肤品就增加弹性针对老年人皮肤松弛、多皱、皮下脂肪少、汗脂及皮脂下降的特点,非常值得老年朋友们的选择。
当人们步入老年之后,皮肤是干性还是油性已经不是最重要的,补充皮肤的营养、让皮肤不干燥、有弹性才是主要目的。因此,花粉类、珍珠类、人参类、维生素类护肤品都比较适合老年人。温水清洁,避免刺激除了选择合适的护肤品外,保持皮肤的清洁也很重要。
老年人皮肤相对敏感,其自身代谢的产物,如脱落的皮屑、油脂等容易刺激皮肤。因此,要适当保持皮肤清洁。老人清洁皮肤宜用温水,合适的水温是18℃—30℃。将洗面乳或中性洗面皂在手掌中搓成泡沫再抹,不能长时间搓揉,要尽快用水冲掉。
老年人在早晚洗脸后还可经常按摩面部皮肤,因为正确的按摩,能促进血液循环,加快皮肤新陈代谢,进而增加皮肤的光润度。按摩的时候,力量要轻柔,主要按摩范围包括前额从中央向两侧按摩,上、下口唇周围从中央向两侧下颌按摩,上、下眼眶从内侧向外按摩等。一般每次5—10分钟。
另外值得提醒的是,现在正值初夏,也是皮肤最容易干燥的时候,老年人在这个节点上一定要做好皮肤的保湿工作,必要时可以涂一些保湿霜,这样才能有效减缓皮肤老化的速度。