心脑血管病的急救
夏天天气闷热,容易影响人们的心情,呼吸也会感觉到压力,这样就容易诱发心脏病。在第一类猝死病因中,我们主要是要预防心血管、脑血管疾病的发作。不能总说亡羊补牢,最好是把疾病预防在没有发生的时候。因此,大家一定要注意饮食,不要过多地摄入脂肪高的,比如像油炸的食物;同时生活要有规律,不要过度劳累;增加一些运动,把这些东西消耗掉。
在有了一些疾病的兆头以后,比如40至60岁之间,慢慢随着年龄增长,管道使用的时间太长了,总会有一些病变。发现后,就要定期体检,并且建议所有人年龄到了30岁以上,就一定要经常到医院做体检,尤其要做一些血液化验、心电图等,发现了这些疾患,早期给予药物控制,或者是在医生建议下改变不良生活习惯,好多疾病都是可以预防的,要把所有疾病的苗头都扼杀在萌芽期。
还有一点很重要,就是要尽量让自己心情放松,建议大家十天半月出去旅游、放松一下。
创伤的急救
夏季人们在外的活动增多,受意外伤害的几率也会增多,万一出现受伤情况,千万不要慌张,应按照科学的急救方式来操作。
如果遇到伤者,我们要先观察现场安全与否,千万不能贸然进入。并且要按照先“抢”再“救”的步骤做。也就是说,要先把伤者抢到安全的地方,再实施急救。如果现场安全,那么尽量在原地急救。在救治的过程中,也要按照先救命后治伤的顺序操作。先看伤者有无头、胸、腹等重要部位的损伤,然后按照止血—包扎—固定—搬运的步骤进行。
1、止血
要有效而快速,按照压—包—塞—捆的步骤进行。先用毛巾、手绢等干净的物品直接压迫流血处,然后用领带、皮带、布条等带状物包扎起来;如果遇到很深的伤口或者是大块组织缺损,那么一定要用毛巾、手绢等干净的物品先把伤口塞起来,再进行包扎;捆上止血带。
2、包扎
针对不同的损伤有不同的包扎方法,使用三角巾、绷带等物品进行操作,这必须通过正规的学习、反复训练才能正确掌握。
3、固定
在有明显骨折的情况下进行操作。如果患者伤处出现肿、疼、畸形、功能障碍(站不起、动不了),那么首先要按照骨折来处理。