9939健康网12月26日讯 男性得了前列腺肥大,造成的危害是不容忽视的,千万不要小看了,这小小的前列腺,一旦出现充血现象,就会直接影响到患者的正常性欲,甚至还会出现记忆力减退的现象,比较容易引起神经衰弱症状,实力不容小觑啊。那么,男性得了前列腺肥大怎么办?
男性得了前列腺肥大怎么办?
1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再坐车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,减缓不适症状,经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次,同样可以收到良好效果。
6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
7、防止受寒。不要久坐在凉石上,因为寒冷可以使交感神经兴奋增强,导致尿道内压增加而引起逆流。
8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状,让患者明显不适,为了防止局部有害的磨擦,应少骑自行车,更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9、尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等,伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外,骑自行车等骑跨动作,会对前列腺造成压迫,导致前列腺充血,因此应避免长时间骑自行车。
危害
1.前列腺肥大容易引发血尿:前列腺肥大的常见症状之一就是血尿,前列腺肥大以后就会覆盖前列腺的粘膜使得毛细血管充血,小血管曲张,前列腺尿道及膀胱颈粘膜下血管受到体积增大腺体的牵拉。当膀胱收缩时血管可以破裂,引起出血。
2.急性尿潴留也是由于前列腺肥大造成的:前列腺肥大引起残余尿,其病程是缓慢发展的。患者在受凉、饮酒、忍尿或其他原因引起的交感神经兴奋后会加重梗阻,此时患者尿急窘迫,又苦于不能自行排尿,从而使已经前列腺肥大进一步发生充血水肿,以致发生急性尿潴留。
3.前列腺肥大会造成膀胱结石,因尿流梗阻,继发感染而易形成膀胱结石。
4.前列腺肥大还可能引起痔疮、脱肛:由于前列腺肥所以导致排尿困难,腹压长期增加,易引起痔疮和脱肛等并发症。
5.尿路梗阻是引起感染的先决条件,故易发生膀胱颈、后尿道及膀胱炎症。