很多人都是清楚的,一般成人体内水占比70%左右,而尿液内水占比95%,还有5%的代谢物,所以通过对其颜色的判断,我们可以很清楚的了解到你的身体健康状况。那么为什么尿液会发黄呢,今天小编带大家详细了解一下。
1、喝水太少
小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡。喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡。喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄。但如果伴有身体的不适,或经过喝水调节后仍旧没有太大缓解,则需要引起重视了。
2、滥用药物
尿液的颜色经常受药物的影响,可能是药物导致的小便黄,如食用了维生素B、利福平、痢特灵、灭水滴灵、大黄等中西医过程中,可出现尿液变黄的情况,一旦停止服用,随即消失,无需多虑。
3、疾病原因
肾炎、肾气不固肾虚可以引起尿黄。急性发烧或上吐下泻的病人,因水分会随汗或粪便排出,尿就会浓缩减少,而尿色素没有改变,这样小便的颜色就显得很黄。当肝或胆发生病变时,胆汁会从尿道排出,使尿液呈深黄色。肝炎患者的尿液也会呈现浓茶状的颜色。此外泌尿器官化脓时,也会排出黄色混浊的脓尿。
4、生活习惯
如果日常生活习惯不科学的话,同样会导致小便有颜色。比如像经常熬夜、过度劳累、饮酒过量、过度用脑以及过度用眼等,这种情况并不需要什么特殊的治疗,在平时只要多注意休息以及适当的饮水,就能有效的缓解了。
5、食物影响
一些人如果经常长期大量的食用像甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜,同样会导致出现小便发黄的情况。这是由于在这些蔬菜中,都含有天然色素,如果经常食用的话就会导致小便发黄。生活饮食中,如果饮水量过少或者是吃一些过咸的食物时,也会导致出现小便发黄的情况。
6、肝胆疾病
患有肝胆疾病的人多半都存在有尿液泛黄的情况,这是这类患者最为常见的一种症状,除了有小便发黄的症状之外,同时患者还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。
7、泌尿疾病
膀胱炎或尿路感染等病症的人群同样也会存在有小便发黄的情况,而且小便还伴有很重的气味。不但如此,这类患者在排尿的时候还会出现疼痛感。
平时大家要多喝水,成人一天8杯水左右,可以的话少吃点辛辣刺激上火的食物。饮食方面可以多选择一些利尿的瓜果蔬菜,比如西红柿,冬瓜,西瓜,梨子等等。合理的安排作息时间,其实不用太过担心的,如果出现尿痛,有异物等现状还是应该及时去医院检查!