喝酒对于现在的男性朋友来说已经习以为常了,他们爱喝酒,可能是因为兴趣,也可能是因为工作应酬不得不喝酒,但不管是什么原因,都要清楚长期喝酒对身体是非常有害的,应该适度饮酒才行,不要过量。那喝了酒以后怎么才能快速解酒呢?一起来看看有什么方法。
喝酒的危害有哪些?
1.导致味觉障碍
经常喝酒,味蕾会因酒精反复刺激而损伤,可出现味觉障碍,患口腔癌的风险也会明显增加。
2.刺激胃黏膜
许多人喝酒后常有恶心、呕吐等胃部不适症状,主要是酒精会对胃黏膜产生刺激导致的。如长期喝酒,高浓度的酒精在胃内滞留,会使胃黏膜糜烂、出血。
3.破坏股骨头
长期酗酒,可能导致股骨头缺血、坏死,影响正常活动。
4.伤害肝脏
酒精进入人体后,需经过肝脏代谢,所以经常喝酒会加重肝脏负担,使肝细胞受损、坏死,严重时影响肝功能,出现酒精性肝炎等疾病。
5.损伤大脑
长期喝酒,酒精麻痹大脑神经,使大脑皮质萎缩,导致大脑功能障碍、意识障碍等。长期酗酒引起慢性酒精中毒时,常会可导致记忆力减退、定向力差、精神异常等表现。
6.危及心脏
心脏长期受到酒精的刺激,会使心肌纤维变形,失去弹性,出现动脉粥样硬化、冠心病的风险明显增加。
快速解酒有什么方法?
1、喝蜂蜜
这种方法不仅仅能够较快速地醒酒,而且对于醉酒之后头疼的缓解非常有效,所以喝蜂蜜是醉酒之后非常完美的解酒方式。
2、吃水果或者喝水果汁
比较常见的解酒水果有葡萄、苹果、橙子、梨、甘蔗等等。而且有些水果除了醒酒之外,还有催吐、缓解头疼等功能,是比较健康经济的解酒方法。
3、绿豆汤或者绿豆沙
取出适量的绿豆,洗干净之后把它捣烂,用开水煮成汤或者直接服食也可。
4、用新鲜的鸡蛋配合牛奶
因为牛奶本身就能够起到保护胃的作用,将鸡蛋中的蛋清和牛奶一起煎熟服下,可以起到醒酒解热的作用。效果还不错。
5、使用花露水
花露水属于非常常见的日用产品,因此可以用来帮助醉后醒酒,毕竟它具有提神醒脑的功效。具体方法其实很简单,就是把花露水滴几滴在热毛巾上,然后轻轻地擦拭胸口、背部、手肘还有太阳穴等地方,这样可以快速地让对方减少醉意。
6、吃香蕉或者梨汁
饮酒过量中毒轻者,立即吃香蕉3-5个,可清热凉血,润肺解酒。
中毒严重者可用梨汁灌服。
7、使用醒解酒
对于这款主要配料为枳椇子、葛根、山楂、甘草等名贵药材经过科学搭配而成的产品,利用得当的话,可以在10-15分钟内快速醒酒。毕竟利用醒玖壹号来进行醒酒的话,由于它的中药成分可以帮饮酒人士快速地分解体内的高浓度酒精、使其在较短的时间内清醒如初,而且随身携带方便,所以深受不少商务饮酒人士的欢迎。
以上就是为大家介绍的喝酒对身体有什么危害以及喝了酒要怎么快速解酒的相关内容了,希望对大家有所帮助。总而言之,长期喝酒的话对身体健康有害,应该少喝酒,如果酒喝多了,可以通过以上这些方法来快速解酒,这样可以让身体舒服一些,不过还是建议大家日常要少喝或不喝酒为好。