生活中很多男性还是很喜欢打扮自己的,并且还会每天都洗头,其实这样的情况要注意,因为经常洗头并不好,要适当的洗头,这样既能保持好自己的头部健康,也能远离经常洗头的危害。洗头发是我们清洁头发和头皮的一种方法,有的男性朋友头发比较短,就会天天洗头,这样好不好呢?那你知道经常洗头的危害吗?下面一起看看吧。
男性每天洗头好不好
男性虽然头发短,洗头很方便,但是如果每天洗头的话,对头发是不好的,不但不能护发,而且还会伤害发质,因为洗发是将我们的头发上的油脂喝皮屑洗掉,但是如果头皮上的油脂很少的话,是不好的,因为头皮上的油脂起到保护头皮的作用。
如果天天洗头的话,我们的头皮上的油脂会非常少,容易对头皮损害,还会使我们的头皮,头发干枯,而且洗发露是有化学成分的,它们对头皮有一个刺激性,护发素也是,这些都会对头皮,头发造成损伤。
而且如果每天洗头,尤其是在寒冷季节的时候,我们的头发上会有一些残留的水分,容易引起气血滞淤,经络不畅等现象,是非常伤身的,容易引起一些不必要的疾患,所以天天洗头不好。
悄悄告诉你经常洗头的危害
1、造成脱发
晚上洗头,还会造成头部散热加快,头部气血运行失常,不能正常的维持头皮供给,这样容易造成头发开始脱落。
湿漉漉的头发其实也很敏感,在头发慢慢变干的过程中,会造成头发变得很脆,出现脱落的情况。
2、造成失眠
洗完头,头发还没有干就睡下还容易造成失眠的情况,这是因为湿漉漉的头发会造成水分滞留在头部,时间长会造成血液瘀滞的情况,经脉处于阻塞的状况。
夜间温度要是下降非常明显,容易导致湿气进入到头部,造成寒邪入侵,影响到大脑的功能,进而会影响到正常的睡眠,造成失眠的发生。
健康小提示:
1、该几天洗一次头发:中医建议最好每周洗三至四次头。西医建议隔天洗一次。在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方,或冬季,每周洗2-3次就够了。
2、正确洗发:洗发就如护肤。将洗发水置于掌心,搓揉起泡后才抹于发上。使用指腹来轻推按摩头皮各处,来回两三次,以温和清水徐徐冲洗。
3、吹发:最适当距离为10~15公分。
以上这些都是关于洗头问题的介绍,出现问题后要进一步的做好改善,积极的保养好自己的头皮,这样对头皮有很好的改善作用。平时大家要重视呵护,做好积极的保养也能减少头皮问题。其实有很多人洗头的方法都是不正确的,错误的洗头方式对头发的伤害是挺大的,尤其是男性朋友,因为头发较短,可能每天都洗头,这样的情况一定要避免哦。