对于一个女人来说,她们总是渴望自己拥有健康的生活,完美的性生活也是一个判断的标准,但是你知道吗?很多的男性总是会因此产生更多的烦恼,性能力也会因为这些压力的产生而下降,那么你知道吗?判断男性性能力的方法是什么?如何提升男人的性能力?
其实,不少网友都表示,男性的性能力如何是可以从外表上进行判断的,比如屁股翘。大多数人都比较相信男性的臀部如果是坚挺圆润的,会具有更强大的“战斗力”和持久力,而臀部无肉、屁股小的男性则会相反。并且,男性屁股坚挺在视觉上也是一种享受。
判断男性性能力的方法:
汗毛
现实中,大家都觉得男生体毛少的男人更“娘”一些,但也确实如此,因为男人若是胸肌发达、汗毛旺盛、身材高大会更具男人味,容易引起女性的生理反应。
身高
有人认为,身材高大的男人阴茎会更长、性功能会更好。其实,身高与阴茎的大小虽相关,但并不绝对。有研究表明,男性身高如果是156-159cm者,阴茎平均长7.4cm,周长8.3cm,而男性若身高170cm者,阴茎平均长7.5cm,周长8.7cm。由此看来,影响并不大。
腰围
哈佛大学曾有研究人员表示,腰围过粗者,并且有饮酒太多、完全不饮酒、不运动等情况,通常是性能力不佳的人群。而且体内胆固醇过高,血液回不到心脏,血液也会到不了阴茎海绵体,因而会导致男性性功能障碍。
男性怎如何提升性功能?
进行一次性生活,男女双方都需要消耗大量的体力,但如果男性缺乏锻炼就容易出现体力不足的情况,因此无法自如的享受性生活。所以男性朋友如果要提升性能力,平时就需要多活动身体,锻炼体力与心肺。比如平时可以多跑步、骑脚踏车、游泳、俯卧撑、打球等等,可以让男性下体周围肌肉张力与收缩增强,并且能增强局部血流循环,从而增强男性性功能。
另外,男性想要性能力更好,就要改变一些不良的生活习惯,比如喜欢熬夜、饮食重口味等等。日常中可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜,也可以多吃能壮阳的食物,例如松子、泥鳅、核桃、虾仁、韭菜、蜂蜜等等,这些食物不仅味道鲜美,还能有利于提升男性的性功能以及精子质量哦,对遗精、肾虚等等也有较好的改善作用。
性是一个成年人必须要拥有的一种能力,如果你渴望自己的生活更加的幸福的话,我们当然是不会错过这么好的机会了,心动的好选择,你依然是不会错失的,好方法为你带来巨大的改变,让我们一起来创造更加健康和幸福的美好明天,你还在等什么呢?