男人健康是深受关注的,对于夫妻生活中的男性来说,健康的身体是备受关注的,你还在等什么呢?男 人早泄如何调理呢?让我们一起来看看早泄的原因是什么?现在很多年轻人,甚至还没有过性生活的经 验,就怀疑自己有早泄症状,然后自行服用很多大补药。看一看中医如何治疗早泄?
中医如何治疗早泄
肾阳不足是早泄根本原因
中医认为,阴茎通于精囊,是肾的门户,属足厥阴肝经,男子射精的生理功能是在肝的疏泄和肾的封藏 ,相互制约相互协调下完成的。性交时,足厥阴肝经通过阴茎的感官刺激,使肝气的疏泄功能不断增强 ,直至突破肾气封藏的制约而发生射精。
如果把木桶比作肾脏,把桶里的水比作精液,木桶能装满水而不外流,说明木板紧凑牢固,而一旦我们 抽调其中的一只木板,里面的水立刻外流。同样的 道理,当肾脏健康,肾阳充足时,精关牢固,肾藏有 力。而当肾脏虚损,肾脏的封藏功能失调时,肾中阳气不足以固摄精液,精关不固,自然发生早泄。
表面上看,工作压力大,精神紧张,房事频繁,手淫过度也能导致早泄,从一般个人的治疗经验看,这 些人群有一个共同特点,都是肾阳虚,也就是肾阳不足。
比如说,工作压力大,必定心情抑郁,抑郁伤肝,肝肾同源,自然影响到肾脏。其次,初次性交精神紧 张导致的早泄很正常,但当性经验丰富后,仍然条件反射一样的早泄,这就是肾脏的封藏功能出了问题 。还有,房事频繁、手淫过度、经常浏览色情网站的男性因为肾关经常处于兴奋状态,很容易损耗肾阳 ,肾藏不固,精关松弛,导致早泄。
从心理及行动上治疗早泄
1、心理治疗指导:自信+镇静+暗示+放松
自信
专家表示,首先,男子应坚信自己的性功能是健康正常的,偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很 快就会痊愈,不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。
镇静
男方在性生活的唤起阶段要努力使自己情绪稳定,不过度兴奋,如果过于兴奋,可采用转移注意力的方 法,如背诵诗歌、默诵数字等。
暗示
与妻子同房时,要暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,要知道意 念的威力是无穷的!默默地自我暗示,会收到良好的效果。
放松
爱爱是夫妻之间感情交流与满足的一种方式。在性生活中不要将注意力集中在能否产生早泄的念头上, 要放宽心去体会妻子的温情。
2、行为方法指导:放松提气+断续爱爱
放松提气法
爱爱时,放松全身肌肉,特别是肛门及足趾部分的肌肉不要紧缩屈曲,抽插动作宜缓。同时,把气上提 到喉部,进行闭气、憋气的动作,然后放慢呼气时间。此法不但用于性冲动过强引起的过早射精,而且 对于病理性的早泄也有疗效。
断续爱爱法
在接近高潮前,停止抽动,片刻后再恢复抽动。这种一起一落交替冲击的方式,对她能格外有刺激。但 要注意在停顿过程中,男性要做辅助性动作,如抚摸或亲吻女性的性敏感区哦,要不然她生气闹别扭了 。
当男人出现了早泄的现象,心理上就会受到很大的影响,因此,科学治疗早泄问题,让男人的健康得到 最大的保障,一起来看看吧,中医如何治疗早泄?上面的介绍就是最好的答案。所以在补肾之前,必须 搞懂几个问题:早泄症状的具体表现是什么?早泄症状的前兆有哪些?