在哲学思想上,相信很多人都听过“量变可引起质变”的道理,在男女的生殖系统上来说,这个道理也是成立的。女性在生育过程中要保证质量,所以一个月就排一个卵子,而对于男性朋友来说,要用大量的精子来保证部分精子的质量。但有些行为会导致精子数量减少,下面小编为大家介绍一下。
1.骑车
研究发现,正常精子只占精子总数的10%(正常值为15%-20%),而其中那些每周骑车300千米的,这个比例更降低到了4%,而4%正是男性不育症的临界值。
2.抽烟
香烟中的亚硝胺类、尼古丁、一氧化碳等会干扰男性体内性激素的分泌,并且对精子有直接的杀伤力。吸烟的男性的精子活力明显比不抽烟的男性低,精子畸形率也明显升高。
3.醉酒
长期大量饮酒,也会影响精子发育。酒精会引起性腺中毒,使血清睾酮水平偏低,精子活力下降、畸形率升高。国外有调查显示,大量饮酒后受孕的夫妻,胎儿畸形率明显较高。
4.蒸桑拿
虽然桑拿可以消除疲劳,促进血液循环,但是,由于睾丸生产精子的最佳温度为35.6~36℃,比人体正常体温略低。经常用很烫的水洗澡,或者有蒸桑拿的习惯,会导致阴囊长期受热,精子数量下降,或者出现死精。如果是未婚育的男性,经常洗桑拿容易导致不育。
5.久坐
天久坐超过8小时对睾丸健康是不利的。久坐一方面导致睾丸温度上升,不利于散热;另外,久坐会导致阴囊长期被压迫,睾丸附近的血管循环不畅,会大大降低睾丸的活力。
很多男人都觉得自己的精子比较多,死一大片也没什么,但大家要知道,精子的数量越少,有质量的精子越少,更难以保证自己后代的质量。像骑车、抽烟、醉酒、蒸桑拿和久坐这五种行为,相信大多数男人都曾做过,但对精子的伤害比较大,希望大家能改掉这些不良的生活习惯。