社会上有很多人都主张吃素,可是却不曾想过这种做法,对于人的基本生理需求会造成影响。性欲和食欲一样,都是人与生俱来的自然本能。不健康的饮食习惯,是导致越来越多的人性欲下降、性感受减弱的主要原因。那么,长期吃素真的会让性欲减退吗?
专家指出,如今很多人盲目减肥或刻意吃素,长此以往,房事质量就会受牵连。这样的例子在临床上屡见不鲜。减肥者在最初一段时间,减少的都是水分,然后开始大量消耗脂肪,身体储存的能量在无形间流失,体力会明显下降。
房事是一种中等强度的运动,过度减肥后,夫妻在房事时就容易力不从心。过瘦、缺少必要的脂肪,还使得夫妻无法尝试很多房事体位,房事质量明显下降。
此外,减肥后,人的气色、容貌都会差一些,视觉上的性吸引力也随之打了折扣。男性在性活动中,视觉非常敏感。有研究显示,从性角度而言,男人更易对曲线丰满、女性特征明显的异性产生反应。
长期偏食,则会直接作用于性欲。美国营养学家通过研究发现,素食者大多性欲淡漠,男性更容易出现早泄、勃起功能障碍等问题。这是因为动物脂肪能促进人体内的性激素分泌,而素食中蛋白质含量低,会影响大脑发出指令,性激素分泌就会失衡。性激素缺乏,人的性欲也会跟着走下坡路。