生活中,由于职业的区别,导致很多男性朋友都比较容易患上职业病,像什么腰间盘突出,鼠标手等等,而在小编看来,有一种“职业病”要比它们都严重,那就是阳痿,为什么说阳痿也是职业病呢?因为阳痿这种疾病也特别容易“扎堆”出现在某一类职业男性身上,很是让他们苦恼。
类型1:老上夜班、成宿不睡觉
专家曾接待过一个夜班司机,他晚上常常熬夜,白天还得不到充分休息,生活一点规律都没有,结果30岁刚出头就没有了性欲,勃起很困难。而除了夜班司机外,车工钳工总讲究“人休机器不休”,也常常熬夜;软件开发人员喜欢晚间工作,也是三五成群地专上夜班。专家说,这些经常熬夜工作的男人最容易患上阳痿。
专家告诉我们:晚间,尤其是23点到凌晨1点是大自然阳气从渐弱到渐强的关键时期。男性只有在夜间充分休息,才能够补充阳气。阳气足,功能才会强。而长期熬夜则会让阴阳失衡、阳气受损。因此,每一个爱护身体的男性朋友最好都遵循自然规律,夜间11点前入睡,天亮就起床,天黑早睡觉。
专家建议:这类人要按自然规律调整作息时间。