喝茶何以缓解压力,所以生活中一会发现喜欢喝茶的男性比较多,然而除了能够缓解压力外,喝茶对于身体的好处还有很多呢!只不过一定要会喝茶才行,下面小编就来为您介绍三种茶,让广大男性朋友越喝越健康……
罗汉果茶
爱吸烟的男人适宜喝罗汉果茶。抽烟会对肺造成伤害,香烟中的有害物质被血液吸收后,还会引发心血管疾病,如冠心病、高血压。经常抽烟的人还容易咳嗽,罗汉果茶的味道苦中带甜,有很好的清咽利喉的功效,将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎,分成八等份,每一份量加入少量的绿茶,用水泡着喝,直到没有味道为止,对于抽烟的男性大有好处哦
葛花茶
爱喝酒的男性适宜喝葛花茶。酒会对身体产生很大的危害,特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重,葛花茶清热去毒,具有醒酒的功效,拿来泡茶可以解酒,同时起到保护肝脏的作用。
菊花茶和枸杞茶
经常面对电脑的男性适宜喝菊花茶和枸杞茶。白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力,枸杞茶男人喝了还有补肾生精、养肝的功效哦!
喝茶可以帮助男士们修身养性,滋补脾胃,而上述这3款养生茶更是有着护肝、补肾的功效,所以男士们在闲暇之余不妨饮上两杯,对身体好处多多哦!