这3种食物能够帮助男性缓解咳嗽 你知道吗?
2017-03-22 11:11:23
来源:久久健康网
咳嗽是人们生病时的常见表现,无论是感冒发烧,还是嗓子发炎,都会出现咳嗽的症状,特别是在天气比较寒冷的季节,出现咳嗽时许多男性都会选择吃药,但是你知道吗?吃这3种食物也能够帮助男性缓解咳嗽的。
1、冰糖炖梨
一直以来冰糖炖梨都是我国民间最常见的一种治疗咳嗽的方法,其制作的方法也非常的简单,只需要将新鲜的梨去皮后剖开去核,同时再在里面放入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
2、烘烤橘子
出现咳嗽的情况时,吃烤橘子也是不错的治疗方法,我们可以在橘子底部中心用筷子打一个洞,然后往里面塞一些盐,然后用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。除此之外我们还可以将橘皮晒干成陈皮,然后用沸水冲泡饮用,每次大口大口喝下就可帮助我们有效的治疗以及缓解咳嗽的问题。
3、川贝炖梨
除了冰糖炖梨具有很好的治疗咳嗽的功效之外,川贝炖梨同样有着很好的作用,把新鲜的梨去皮去核之后再加入川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用效果最好。
上述三种食物与咳嗽药想必自然是美味多了,而且是药三分毒!这一点男士们还需要正确认知才行哦!