牛皮癣属于皮肤病的一种，它们往往非常顽固。而当我们得了牛皮癣时，会对自己的身心健康都会造成很不利影响，我们往往会由于牛皮癣会在生活与工作中遭受着别人的非议，因此各位朋友发现自己患有牛皮癣的时侯，一定要多多注意，牛皮癣发病时期一般都比较长，并且速度也是发展比较快的，而且发病的时间也分为进展期，停滞期以及消退期这三个大时期。

　　牛皮癣患者发病的三个重要时期。

　　第一点:牛皮癣在进展期时有点来势汹汹，它会在患者朋友的身上急速的括展，往往使得患者朋友摸不着头脑导致惊慌失措，但是各位患者朋友不要害怕，这只是牛皮癣发展的一个进程罢了，在这个时期如果能正确治疗的话，牛皮癣多半慢慢会进入稳定期。

　　第二点:牛皮癣稳定期的时间往往比较长，可是不像发展期那样吓人了，它的症状会慢慢的趋于平缓，也没有刚进展期那样醒目了，牛皮癣不增加也不减少。

　　第三点:如果顺利的来到牛皮癣消退期，牛皮癣的消退时期存在的时间会相对短一些，它发病时的部位皮屑会慢慢的变少，而且它的疹子也会悄悄的变的薄很多，甚至会慢慢消失。并且消退期的好转效果是比较明显的。这时我们千万不要掉以轻心，要继续巩固病情。别让它又复发了。

　　第四点:对于牛皮癣的控制要针对每个时期的症状和表现进行针对性的预防和治疗，这样才是疾病控制的最好方法。牛皮癣每一个时期的具体表现我们都要有一定的了解。虽然日常中良好的牛皮癣护理的方式其中就有跑步，但也要要注意跑步的科学性。牛皮癣运动的基本常识作为患者的我们一定要多注意。牛皮癣发生后往往会很痒，还有很多皮屑产生为了防止牛皮癣的不断加重，所以牛皮癣的治疗措施我们一定要多注意。

　　对于牛皮癣，我们应该保持对这种疾病的每个期间都有一定的了解，得了牛皮癣的朋友，请不论是从个人卫生，还是在我们平时的饮食上都需要引起注意。同时各位朋友最好到正规的医院去进行治疗，多听听医生的意见和建议，这样才是治疗牛皮癣的最佳选择。