女人都想着自己的胸部能够更加挺立,因此,总是在寻找着各种各样的方法,想要变得更加美丽,丰胸 小窍门就必要要掌握,让我们一起来看看在家如何自己丰胸?更多的丰胸基本知识你需要掌握。那么有 没有一些方法可以帮助我们如何在家丰胸呢?下面小编就为你介绍7个在家丰胸小窍门。
女人在家丰胸方法:
沐浴水疗按摩
招数详解:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后,趁着身体微 热时,擦上滋润露,按摩胸部。 成效分析:短时间的低温刺激,能改善乳腺组织营养,提高张力,促 进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用,还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。
青木瓜丰胸
招数详解:青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜 、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是 正常现象,可安心食用。 成效分析:因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌, 有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
强化天然Bra
招数详解:沐浴后,给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用z 由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升, 按摩5分钟左右。 成效分析:促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚 挺。
药膳丰胸
招数详解:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。 成效分析:这道流传 至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的 蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态 ,同时还温暖子宫提高受孕率。
酒酿丰胸
招数详解:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一 次,效果更佳。 成效分析:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。 因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
牛油果丰胸
招数详解:牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。
成效分析:牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷 尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能 增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。
夹书丰胸
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书 的厚度因人而异,以不感到难受为宜。 成效分析:腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势 有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
你是不是也有着丰胸的渴望,你是不是也想着拥有更加美好的人生,那么完美的胸部能够为你带来更加 优质的生活,一起来看看吧,在家如何自己丰胸?更多方法值得关注。怎样才能摆脱“飞机场”的尴尬 ?做手术要承担很大的风险,去美容院既不好意思又多花钱。