阿胶很多女性朋友应该很熟悉,是常见的滋补品,还可以帮助女性补血,恢复好气色,对于产后女性来说很适合,不少女性认为阿胶补血,那经期吃应该很好了,但是女性经期能不能吃阿胶?专家表示女性经期不能吃阿胶,一起来看看吧。
女性经期能不能吃阿胶?
答案是经期不能吃阿胶的。原因如下:
1、经期期间,阴血下泻,阳气偏旺,这时不能吃偏阳的东西,而阿胶属于偏阳的补血中药,所以经期期间不宜吃阿胶。
2、经期期间,身体正在排出脏血,这时选择阿胶补血的话,会给身体增加负担,不但排不出干净脏血,反而会把堵塞脏血留在身体里面,达不到很好地排毒功效,对身体健康来说反而不好了哟。
3、女人在经期期间,身体是最虚弱的。这时食用补药阿胶的话,会出现虚不受补的现象的哦。
4、阿胶具有活血、补血、止血的功效,而经期正是女人需要排垃圾血的时候,如果在经期期间吃阿胶会导致身体的内分泌扰乱,从而影响女月经不调的症状,所以在经期期间不宜服用像阿胶那样补血活血的食物和中药。
通过以上的介绍可以知道,虽然阿胶乐意补血,滋阴止血,但是经期吃阿胶反而就容易引发身体不适,危害健康,因此经期最好不要吃阿胶,可以吃其他补血的食物,或者是在经期过后再吃,以上介绍的内容希望对大家有帮助。