子宫是女性容易出现炎症的部位,比如子宫肌瘤、宫颈炎、宫颈糜烂等等这些疾病,不但影响健康,同时影响女性生育,因此要注意狐呵护子宫,但是一些生活习惯也会伤害子宫,那么生活中哪些行为会伤害到子宫?下面小编来为大家介绍伤害子宫的五大行为习惯,你有这些习惯吗,一起来看看吧。
1、性伴侣数量多
一直以为,性伴侣太多对女性最大的危害就是易感染性病。然而,美国医学专家说,女人拥有3个以上性伴侣,患宫颈炎症的危险会增加一倍。专家还强调,并不是做爱次数导致宫颈炎,而是男人的黏液进入女人体内后,宫颈会产生一定适应性,但当黏液种类太多,宫颈会失去适应力,一不小心就会有炎症。
2、经常憋尿
从小我们就被告知不要强忍内急,因为会导致代谢废物被重新吸收回体内。最新研究显示,强忍内急时,尿液中的残渣容易沉积在膀胱里,引起尿路感染。女性的尿道和阴道离得很近,尿路感染很容易蔓延至生殖系统,引发炎症。强忍内急时膀胱膨胀,也会对子宫造成一定程度的压迫。
3、吸烟
英国医学研究显示,香烟中的致癌物质似乎有特殊“偏好”,最喜欢选择性地集中在宫颈黏液中。因此长期吸烟会让子宫受难危险增高15倍!还有研究证实,被动吸烟也会带来类似后果。因此为了子宫健康,戒烟最重要!
4、太瘦
苗条过头子宫会遭殃哦!医学专家说,身材过瘦、缺少足量脂肪保护,子宫容易从正常位置沿阴道下降,出现子宫脱垂,严重时宫颈还会感染,甚至患上宫颈炎!
5、久坐
新加坡国立医院新近全民调查显示,比起家庭主妇,OL患子宫内膜异位症的比率要高21%。研究人员解释,因为七成以上OL每天要在办公室坐超过6小时,久坐加上缺乏正常运动,导致气血循环障碍,引起子宫内膜组织增生,形成子宫内膜异位症。专家建议,OL每坐着工作2小时,就站起来走动10分钟,改善因久坐导致的循环不畅。
女性生活中如果有以上介绍的这些生活习惯很容易伤害到子宫,容易引发妇科炎症,最好不要有这些行为,同时女性要注意生活习惯,良好的生活习惯利于子宫健康,可以很好的保护子宫,以上介绍的内容希望对大家有帮助。