虽然我们是属于黄皮肤,但是属于健康的,日常不少女性发现自己的脸色发黄,没有光泽,看起来其病怏怏的,那么这种脸色发黄是什么原因?女性身体贫血、气血不足、营养不良、脾虚都会导致脸色发黄,下面专家来为大家介绍女性脸色发黄原因。
脸色发黄原因
贫血或气血不足:经常见到的脸色发黄,大多数只是微微有点发黄或偏黄,这种情况多数都是贫血及气血不足之人,这些人胃肠道的消化吸取能力一般较弱,从而造成了营养不良。
长期熬夜、睡眠不足:因熬夜而没有足够的时间睡眠,肝胆就得不到充分的休息,可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。
身体机能改变:如果忽然出现脸色变黄,则很可能是肝胆功能不正常的迹象,急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。
营养不良:现在有很多的女性,为了美而拼命减肥,每量地吃水果,很少吃主食,肉类,导致营养不良,这些人的脸色多数都是黄巴巴的,毫无光泽。
脾虚的表现:面色萎黄,多是脾虚气血运行不畅;若表现为黄胖,则是脾虚失运,导致水液内停;若是面目尿俱黄,则多是黄疸,黄疸又分阳黄与阴黄,鲜艳为阳黄,是湿热熏蒸,晦暗如烟熏为阴黄,是寒湿凝滞。
食物原因:有些事物会引发脸色发黄,如胡萝卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘蓝菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,以手掌、足底最为明显,其次是面部、耳后,严重者可累及全身皮肤。
以上介绍的六类原因都会导致女性脸色发黄,看起来皮肤不好,女性注意,同时提醒女性脸色发黄,要找到具体原因进行调理改善,同时日常要注意对身体保健,注意对身体补气血,改善脾虚,避免脸色发黄。