子宫关系到女性生育,一旦出现问题要及时的进行治疗,子宫后卫是常年的子宫疾病,对女性身体健康有很大影响, 对于备孕女性来说子宫后位会影响到受孕,要积极调理治疗,那么子宫后位如何治疗呢?下面小编来为大家介绍子宫后位的治疗,一起来看看吧。
一、改变睡姿
不良的睡姿会导致子宫后位的发生,比如长期仰卧的女性,容易导致子宫后位,因此,建议严重子宫后位的女性朋友改变睡姿,最好采取侧卧位或者几种睡姿轮流变换,不要老是采用仰卧睡姿即可。
二、手术复位
如果子宫后位比较严重,可采用手术的方法来复位,手术复位的原理是缩短圆韧带,以达到让子宫前倾的目的。术后需要患者坚持每天锻炼胸膝卧位,可帮助子宫复位。需要注意的是,在进行胸膝卧位时,一定要排空大小便。
三、运动治疗方法
1、俯卧位运动
两下肢轮流向后直举,同时抬起两下肢。
2、手足位(手足着地)运动
后坐于足跟上,然后还原,两下肢轮流向前屈膝。
3、跪位运动
跪位,身体直立,两臂上举后身体向前下屈俯而臂仍伸直,手着地。
4、肘膝位(肘膝着地)运动
胸部向前向下伏地,两下肢轮流向后上伸直,两膝轮流向前向后爬行,足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
5、手膝位(手膝着地)运动
两下肢轮流伸直向各方向运动,屈肘、胸向前下伏地,右上肢、左下肢同时举起,左上肢、右下肢同时举起,足尖支起,两膝伸直,抬高臀部。
6、扫地运动
患有子宫后位的女性,可以常用短把扫帚扫地,腿要直,只弯腰,每日扫地1~2次,每次15~20分钟,可促进子宫正位
以上介绍的三种方法可以很好的治疗子宫后位,大家在日常生活中可以采用以上介绍的方法,同时提醒大家子宫后位会影响到女性生育,备孕女性来说要及时的调理后在进行受孕,以上介绍的内容希望对大家有帮助。